Apakah Fisioterapi dan Apakah Prosedur Rawatan?

Jika anda mempunyai masalah yang bergerak di bahagian badan anda, fisioterapi boleh menjadi penyelesaian. Fisioterapi adalah rawatan yang bukan sahaja dilakukan pada orang yang sakit tetapi boleh dilakukan oleh semua orang sebagai pencegahan kemunculan penyakit. Satu lagi nama untuk fisioterapi ialah terapi fizikal. Terdapat banyak bidang fisioterapi termasuk fisioterapi kanak-kanak, fisioterapi strok, hingga fisioterapi ortopedik. Ahli fisioterapi adalah orang yang kemudiannya akan menentukan program yang sesuai untuk anda mengikut syarat-syarat dengan menggunakan bantuan alat fisioterapi yang sesuai.

Apa fisioterapi?

Fisioterapi adalah rawatan yang dilakukan untuk membantu mengembalikan fungsi dan pergerakan badan seseorang akibat kecederaan, kesakitan, atau kehilangan keupayaan tubuh.

Di samping itu, terapi ini juga boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko kecederaan atau penyakit di kemudian hari. Rawatan ini adalah dalam bentuk pergerakan, latihan, terapi manual, pendidikan dan nasihat. Semua orang dari pelbagai peringkat umur dapat mengikuti terapi ini. Rawatan akan dibimbing oleh ahli terapi yang membantu pesakit menangani kesakitan.

Fisioterapi adalah terapi berdasarkan sains dan pendekatan 'keseluruhan' untuk kesihatan dan kesejahteraan, termasuk gaya hidup pesakit secara umum.

Bukan itu sahaja, anda boleh melakukan terapi ini untuk menguruskan keadaan perubatan jangka panjang seperti asma, walaupun anda bersiap untuk kerja.

Jenis penjagaan dalam fisioterapi

Fisioterapi adalah terapi yang dijalankan menggunakan pelbagai jenis rawatan. Berikut adalah pelbagai rawatan yang biasa digunakan, termasuk:

Terapi manual

Terapi manual adalah teknik yang digunakan oleh ahli terapi fizikal untuk membengkokkan sendi mereka dengan mengurutnya secara langsung menggunakan tangan mereka.

Rangsangan saraf transcutaneous

Terapi ini dijalankan dengan menggunakan peranti yang didorong oleh bateri kecil yang digunakan untuk menghantar arus peringkat rendah melalui elektrod yang diletakkan di permukaan kulit.

Alat satu fisioterapi ini berguna untuk melegakan kesakitan di pelbagai bahagian badan.

Terapi magnetik

Terapi ini dilakukan dengan menggunakan elektromagnet pelbagai jenis dan saiz. Sama seperti rangsangan saraf elektrik transcutaneous, peranti fisioterapi ini berguna untuk mengurangkan rasa sakit yang menyerang.

Merakam

Taping adalah peranti fisioterapi dalam bentuk plaster elastik yang bertujuan untuk menyembuhkan bahagian-bahagian tubuh yang cedera semulajadi. Cara itu adalah dengan menyokong dan menstabilkan otot dan sendi tanpa mengehadkan pergerakan mereka.

Alat ini, yang dinamakan kinesio taping, dipercayai dapat meningkatkan peredaran, pemulihan laju kecederaan, melegakan kesakitan, dan membantu mengatasi keradangan pada kulit..

Diathermy

Diathermy adalah sejenis terapi yang menggunakan haba yang disalurkan melalui arus elektromagnet frekuensi tinggi untuk menyembuhkan pelbagai keadaan.

Ultrasound dan phonoperesis

Ultrasound terapeutik membantu mengurangkan keradangan dengan menolak haba ke kawasan yang cedera supaya ia menyembuhkan kejang otot, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan aliran darah ke tisu yang rosak.

Walaupun phonoporesis adalah teknik yang menggunakan gelombang ultrasonik untuk membantu penyerapan maksimum ubat-ubatan topikal.

Pelbagai bidang fisioterapi berdasarkan matlamat rawatan

Fisioterapi adalah sejenis rawatan yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Matlamat rawatan yang berbeza adalah manfaat yang berbeza. Daripada banyak keadaan yang boleh diatasi dengan terapi fizikal, tiga berikut termasuk:

Fisioterapi kanak-kanak

Fisioterapi kanak-kanak bertujuan untuk membantu merawat kanak-kanak dan remaja dengan pelbagai masalah dengan kesihatan fizikal mereka. Di samping itu, terapi ini juga dilakukan untuk membantu memberi sokongan kepada keluarga dan ibu bapa yang mempunyai anak-anak dengan pelbagai masalah fizikal.

Biasanya, terapi ini dilakukan pada kanak-kanak yang mengalami kesukaran menggerakkan bahagian tubuh supaya mereka dapat memaksimumkan perkembangan fizikal, aktiviti, dan keupayaan untuk bermain dan bersosial.

Terapi fizikal juga dijalankan untuk mengatasi pelbagai masalah kesihatan yang menghalang pergerakan badan seperti:

Cerebral palsy

Cerebral palsy adalah sekumpulan keadaan yang mempengaruhi otot dan saraf. Penyakit ini tidak semula jadi tetapi berkembang dan bermula dari masa bayi dilahirkan.

Pelbagai gejala cerebral palsy seperti lengan dan kaki bergerak tidak normal, terlambat bercakap dan berjalan, kesukaran makan, bentuk otot yang lemah pada usia awal kehidupan, membuat postur badan yang tidak normal, koordinasi gerakan yang tidak baik, badan yang sengit, dan kekejangan otot. Fisioterapi kanak-kanak boleh menjadi salah satu penyelesaian untuk mengatasi masalah kesihatan ini.

Kelewatan pembangunan global

Kelewatan pembangunan global (GDD) adalah kelewatan dalam pembangunan kanak-kanak dari segi emosi, mental, dan fizikal. Biasanya kanak-kanak dengan GDD mengalami masalah dalam pengetahuan bahasa dan cara sebutan, visi, kemahiran pergerakan, kemahiran sosial dan emosi, dan keupayaan untuk berfikir. Melalui fisioterapi kanak-kanak, GDD dapat diatasi untuk memperbaiki perkembangannya.

Penyelarasan penyelarasan pembangunan (DCD)

Gangguan penyelarasan perkembangan (DCD) atau apa yang dinamakan dyspraxia adalah keadaan yang mempengaruhi koordinasi fizikal kanak-kanak yang membuat pergerakannya tidak menyerupai pergerakan kanak-kanak secara umum dan kelihatan sengit.

Dikutip dari NHS, keadaan ini biasanya tiga atau empat kali lebih biasa pada lelaki berbanding wanita. Sama seperti kelewatan pembangunan global, masalah kesihatan fizikal ini juga dapat diatasi dengan menggunakan fisioterapi anak.

Gangguan neuromuskular

Fisioterapi kanak-kanak boleh dilakukan untuk mengatasi gangguan neuromuskular. Keadaan ini dicirikan oleh ketidakupayaan saraf dan otot untuk berfungsi dengan baik.

Gangguan ini biasanya menjejaskan saraf, terutama yang terletak di luar otak dan saraf tunjang. Di samping itu, keadaan juga memberi kesan kepada otot-otot rangka seperti batang, lengan, dan kaki.

Biasanya, gangguan neuromuskular adalah penyakit kongenital kongenital. Di samping itu, sejarah genetik keluarga yang mempunyai keadaan yang sama juga meningkatkan risiko masalah kesihatan ini.

Kecederaan otak yang diperolehi (ABI)

Kecederaan otak yang diperolehi adalah satu keadaan untuk menggambarkan semua jenis kecederaan otak yang berlaku selepas lahir. Biasanya otak akan mengalami kecederaan akibat kecederaan otak traumatik, perlanggaran, tumor otak, jangkitan dan penyakit tertentu.

ABI pada kanak-kanak boleh menyebabkan epilepsi, penglihatan, sentuhan, dan bau, gangguan kebolehan fizikal seperti gangguan dan kekurangan otot, untuk kemahiran komunikasi terjejas seperti lewat bercakap. Fisioterapi kanak-kanak boleh membantu mengatasi masalah yang berkaitan dengan masalah fizikal.

Sindrom Down

Sindrom Down adalah keadaan genetik yang menyebabkan gangguan pembelajaran pada kanak-kanak dan gangguan fizikal tertentu, seperti kepala kecil, berat badan yang lebih rendah dan ketinggian daripada rata-rata, kurang otot yang terbentuk, dan ciri-ciri wajah rata.

Keadaan ini akan kekal seumur hidup. Walau bagaimanapun, dengan penjagaan yang betul, kanak-kanak sindrom Down boleh tumbuh sihat dan juga melakukan pelbagai perkara yang produktif seperti orang lain yang sihat. Salah satu rawatan yang anda boleh cuba memohon adalah fisioterapi kanak-kanak.

Program fisioterapi kanak-kanak biasanya termasuk dalam aktiviti harian mereka. Terapis juga akan menyediakan pengetahuan dan latihan yang mudah untuk keluarga untuk dapat membantu dan menggalakkan kanak-kanak untuk mengamalkan program fisioterapi yang telah dibuat.

Fisioterapi neurologi

Terapi fizikal neurologi dijalankan untuk orang yang mempunyai gangguan neurologi atau neurologi. Sebagai contoh penyakit Alzheimer, Parkinson, kecederaan saraf tunjang, dan juga sebatan. Salah satu daripada banyak penyakit yang menggunakan terapi ini adalah strok.

Fisioterapi stroke akan dilakukan selepas strok. Biasanya, strok menyebabkan kerosakan otak. Hasilnya, anda akan mengalami kelemahan atau kelumpuhan pada satu sisi badan dan kesukaran menggerakkan badan supaya ia menghalang aktiviti harian.

Fisioterapi strok boleh membantu anda mendapatkan semula kekuatan dan keupayaan untuk menggerakkan badan. Neurofisioterapi adalah khusus terapi fizikal yang disebabkan oleh kerosakan pada otak dan sistem saraf seperti strok. Ahli terapi pakar akan membantu mewujudkan program terapi yang sesuai untuk keadaan kesihatan anda.

Secara umumnya fisioterapi strok dilakukan untuk mengekalkan keadaan kesihatan selepas trauma dan mengelakkan komplikasi yang boleh melambatkan proses pemulihan. Dalam program fisioterapi strok, ahli terapi juga akan memberitahu anda bagaimana kedudukan yang betul untuk berbaring dan juga cara duduk dengan selamat. Di samping itu, ahli terapi akan membantu mendorong anda untuk terlibat secara aktif dan belajar tentang pergerakan normal badan dalam setiap sesi fisioterapi strok.

Biasanya, ahli terapi juga akan menentukan apa alat fisioterapi diperlukan. Pada umumnya, ahli terapi fisioterapi strok memerlukan alat fisioterapi seperti kerusi roda, alat bantuan berjalan seperti walker dan juga tongkat.

Fisioterapi untuk pukulan boleh bermula 24 jam selepas serangan. Pada masa itu, anda akan digalakkan dan bermotivasi untuk bangun dan bergerak sebaik mungkin. Untuk kes-kes strok ringan, fisioterapi strok biasanya tertumpu pada mencegah komplikasi dan keupayaan anda untuk bergerak dan aktif semula.

Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, fisioterapi strok akan membantu anda menjadi lebih bebas dan melakukan pelbagai perkara lain daripada hanya menggerakkan anggota badan anda.

Physiotherapy Ortopedik

Terapi fizikal ortopedik membantu mendiagnosis, mengawal, dan merawat gangguan dan kecederaan kepada sistem muskuloskeletal. Di samping itu, terapi fizikal ini juga membantu proses penyembuhan selepas pembedahan ortopedik (tulang). Secara umumnya, ahli terapi ortopedik dilatih untuk merawat sendi selepas operasi, kecederaan sukan, arthritis, dan kecederaan lain.

Rangsangan elektrik adalah salah satu alat fisioterapi yang sering digunakan untuk mempercepat pemulihan pesakit. Sesetengah terapi yang biasanya dilakukan juga adalah terapi panas, terapi sejuk, dan latihan kekuatan.

Kecederaan biasanya dikendalikan oleh terapi ortopedik seperti fraktur, keseleo, dan keradangan tendon. Secara umumnya, terapi fizikal ortopedik akan mengesyorkan pelbagai latihan yang sesuai untuk keadaan ini.

Di samping itu, peralatan fisioterapi yang diperlukan juga akan disesuaikan dengan keadaan badan anda. Alat fisioterapi yang digunakan pada permulaan terapi biasanya akan berbeza kerana keadaan berkembang.

Bilakah fisioterapi perlu dilakukan?

Fisioterapi adalah terapi yang boleh dilakukan untuk mencegah penyakit kerana ia boleh meningkatkan aktiviti fizikal anda. Di samping itu, terapi ini juga membantu menyerang masalah kesihatan seperti:

Tulang, sendi dan tisu halus - seperti sakit belakang, sakit leher, sakit bahu dan kecederaan
Sistem saraf atau otak - seperti masalah pergerakan yang menyebabkan strok, sklerosis berganda, atau Parkinson
Jantung dan peredaran - masalah yang perlu disembuhkan selepas serangan jantung
Paru - penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) dan fibrosis sista

Biasanya, doktor akan mencadangkan apabila anda perlu melakukan terapi fizikal sebagai penjagaan tambahan diberikan untuk membantu memulihkan keadaan.

Siapa yang boleh membimbing terapi fizikal?

Fisioterapi adalah rawatan yang memerlukan ahli terapi khas dan tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Ahli terapi yang dipanggil ahli fisioterapi mesti berpengalaman dan terlatih.

Oleh itu, ahli fisioterapi adalah orang yang benar-benar memahami dan dilengkapi dengan terapi fizikal. Biasanya terapi ini dijalankan oleh seseorang yang merupakan sebahagian daripada pelbagai pasukan disiplin pelbagai bidang kesihatan seperti yang bekerja di:

Hospital
Komuniti yang datang dari pusat kesihatan dan klinik
Bidang pembedahan atau pakar bedah
Bidang sukan

Bukan sahaja di hospital atau klinik, anda juga boleh meminta ahli terapi pulang. Biasanya, ahli terapi juga akan menyediakan atau meminta anda memberikan fisioterapi yang diperlukan pada setiap mesyuarat.

Pelbagai prosedur rawatan dilakukan oleh ahli terapi fizikal

Ahli fisioterapi mesti menumpukan pada badan secara keseluruhan berbanding dengan satu aspek kesakitan yang dialami oleh pesakit pada masa itu. Pada dasarnya, apabila pesakit ingin menjalani rawatan ini, ahli fisioterapi juga terlibat dalam penjagaan yang merangkumi perkara-perkara pendidikan, kesedaran, memperkasakan dan menggalakkan penyertaan pesakit semasa rawatan. Berikut adalah prosedur terapi fizikal biasa.

1. Pendidikan dan nasihat

Ahli terapi fizikal akan memberi nasihat secara keseluruhan tentang perkara yang boleh menjejaskan kehidupan harian anda, seperti melakukan senaman secara tetap dan mengawal berat badan yang sihat mengikut ketinggian dan bentuk badan.

Cadangan yang diberikan bertujuan mengubah gaya hidup anda. Di samping itu, nasihat yang diberikan juga boleh menjadi perkara khusus yang boleh digunakan setiap hari untuk menjaga anda dan mengurangkan risiko sakit dan kecederaan. Sebagai contoh, apabila anda mengalami sakit belakang, anda akan dimaklumkan tentang postur yang betul, membawa dan mengangkat objek dengan betul, mengelakkan pergerakan memutar yang buruk, regangan berlebihan, atau berdiri terlalu lama.

2. Pergerakan dan amalan

Pergerakan yang diberikan biasanya disesuaikan untuk menjalankan nasihat dan aktiviti fizikal mengikut keadaan anda. Di samping itu, latihan disyorkan untuk meningkatkan kesihatan dan mobiliti keseluruhan anda. Ahli fisioterapi biasanya mencadangkan pergerakan dan senaman untuk membantu meningkatkan pergerakan dan fungsi, seperti:

Latihan yang direka untuk mengubah pergerakan dan kekuatan di bahagian tertentu badan - ini perlu dilakukan secara rutin dan diulang dengan jumlah masa yang ditetapkan.
Aktiviti yang melibatkan pergerakan badan secara keseluruhan seperti berenang dan berjalan - aktiviti ini dapat membantu penyembuhan atau kecederaan pasca operasi yang mempengaruhi mobiliti anda.
Latihan dalam air yang hangat dan cetek - air dipercayai untuk melegakan otot dan sendi. Air juga boleh memberikan daya tahan untuk membantu menguatkan anda secara beransur-ansur.
Cadangan dan senaman membantu anda meningkatkan aktiviti fizikal anda - nasihat akan diberikan demi menarik perhatian anda secara aktif dengan selamat.
Alat fisioterapi untuk membantu mobiliti, seperti tongkat atau tongkat, juga disediakan untuk membantu anda bergerak.

3. Terapi manual

Terapi manual dilakukan untuk menguatkan beberapa bahagian badan anda. Dalam senaman ini, ahli fisioterapi akan menggunakan tangannya untuk membantu melegakan kesakitan dan kekakuan, dan menggalakkan pergerakan tubuh anda untuk bertambah baik. Terapi ini juga boleh membantu:

Menggalakkan peredaran darah
Mengurangkan kesakitan dan kekakuan dalam otot badan
Mengeluarkan cecair lebih berkesan daripada beberapa bahagian badan
Meningkatkan pergerakan di bahagian badan

Teknik yang digunakan boleh menjadi urut. Contoh faedah urutan adalah untuk meningkatkan kualiti hidup sesetengah orang yang mengalami keadaan jangka panjang yang serius dengan mengurangkan tahap kebimbangan dan kualiti tidur.

Juga Baca:

10 Masalah Kesihatan Yang Dapat Diubati Dengan Fisioterapi
Ini Apakah Yang Terjadi kepada Otak Apabila Stroke Memakannya Sehingga Rusak
5 Jenis Sukan Kaki Yang Boleh Mengekalkan Kesihatan Otak
Pada umur berapa bayi mula belajar bercakap? Inilah panggung!