Ayuh, pergi ke tandas! Ini adalah sebab wanita hamil tidak menahan air kencing

Banyak wanita mengandung memilih untuk meminum air kencing semasa mengandung. Wanita hamil boleh memilih untuk memegang air kencing kerana takut diganggu atau kerana mereka malas pergi ke bilik mandi pada waktu malam. Walau bagaimanapun, wanita hamil sebenarnya boleh menahan kencing? Semak jawapan di bawah.

Bolehkah anda menahan air kencing semasa mengandung??

Menahan kencing tidak boleh dilakukan, sama ada anda hamil atau tidak. Mengapa itu? Mengambil air kencing semasa hamil boleh menyebabkan masalah kesihatan, salah satunya ialah jangkitan saluran kencing (UTI). Wanita hamil mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk membangun UTI. Lebih kerap memegang air kencing atau membiasakannya, wanita hamil akan meningkatkan risiko mengalami UTI semasa mengandung.

Mengapa memegang air kencing semasa hamil boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing?

Semasa mengandung, wanita mengidap lebih kerap. Ini disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan, peningkatan jumlah dan kelajuan darah yang beredar melalui badan anda, serta pertumbuhan rahim.

Perubahan hormon membuat aliran darah ke buah pinggang lebih cepat dan jumlah darah juga meningkat sekitar 50 peratus daripada keadaan sebelum kehamilan. Akibatnya, ia meningkatkan kelajuan pengisian pundi kencing dan jumlah air kencing yang menyebabkan wanita hamil berulang-alik ke bilik mandi lebih kerap.

Semakin ditahan, bakteria akan bertahan lebih lama di dalam saluran pundi kencing dan saluran kencing wanita hamil. Ini boleh mencetuskan pembiakan bakteria. Inilah yang menjadikan wanita hamil lebih mudah terkena UTI.

Gejala jangkitan saluran kencing semasa mengandung

Ciri-ciri jangkitan saluran kencing semasa mengandung termasuk:

Demam.
Mual dan muntah.
Sakit atau pembakaran seperti membakar apabila membuang air kecil.
Urine berawan, pendarahan, atau mempunyai bau pedas.
Kencing lebih kerap.
Sakit di pinggul, bahagian bawah abdomen dan pinggang.
Sakit semasa bersetubuh.

Antara 2 hingga 10 peratus wanita hamil mengalami jangkitan saluran kencing. UTI cenderung untuk berulang semasa mengandung. Wanita yang pernah mengalami UTI lebih mudah mendapatkannya semula semasa hamil. Begitu juga dengan wanita yang pernah melahirkan anak.

Adakah jangkitan saluran kencing semasa hamil membahayakan bayi?

Jika jangkitan saluran kencing tidak dirawat, ini boleh menyebabkan jangkitan buah pinggang. Jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan bayi pramatang dan bayi berat lahir rendah. Jika UTI mendapat rawatan awal, UTI tidak akan membahayakan bayi anda yang bakal datang.

Selain berisiko untuk bayi yang prospektif, UTI semasa kehamilan juga boleh membahayakan wanita hamil. Melaporkan dari Healthline, seorang wanita hamil yang tidak mendapat rawatan untuk UTI boleh mengalami UTI yang tidak didiagnosis atau dipanggil pyelonephritis. Keadaan ini boleh menjadi penyakit yang mengancam nyawa, baik untuk ibu dan bayi. Ini boleh merebak ke buah pinggang dan mengalami kerosakan kekal.

Tips untuk mengelakkan jangkitan saluran kencing semasa mengandung

Untuk mencegah terjadinya jangkitan saluran kencing, jangan hentikan keinginan semasa mengandung. Buat jadual untuk pergi ke tandas. Misalnya setiap dua hingga tiga jam. Terlalu sering menahan kencing, secara beransur-ansur dapat melemahkan otot-otot lantai pelvis dalam jangka masa panjang. Di samping itu, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan UTI, termasuk:

Minum banyak air, sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
Elakkan minum kopi, teh, alkohol atau minuman berkarbonat seperti soda kerana minuman jenis ini akan membuat anda membasuh lebih kerap.
Ambil vitamin C, beta karoten, dan zink untuk melawan jangkitan.
Apabila kencing, kosongkan pundi kencing sepenuhnya.
Bersihkan organ intim dengan arahan membasuh dari depan ke belakang, bukan sebaliknya.
Elakkan hubungan intim semasa melakukan rawatan UTI.
Pilih seluar dalam kapas dan tidak terlalu ketat, dan menukar seluar secepat mungkin.

Juga Baca:

Apa yang perlu dilakukan jika seorang wanita hamil mempunyai selesema sebelum melahirkan?
Adakah Benarkah Kulit Bayi Boleh Berlain Putih Jika Ibu Adil Dalam Mengompa Susu Susu Apabila Hamil?
Pelbagai Perkara Yang Dapat Menyebabkan Kehamilan Anda Risiko Tinggi