Ayuh, bernyanyi! Ini adalah 4 Manfaat Terapi Muzik untuk Pesakit Alzheimer
Siapa, siapa yang tidak suka mendengar lagu dan menyertai lagu-lagu kegemaran menyanyikan sepenuh hati? Terdapat banyak penyelidikan pada masa lalu yang membuktikan bahawa nyanyian boleh memberi manfaat kesihatan dan emosi kepada manusia. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini telah mendapati bahawa pesakit demensia dan Alzheimer boleh mendapat manfaat yang lebih besar daripada muzik. Ketahui tentang pelbagai faedah terapi muzik untuk pesakit Alzheimer berikut!
Memahami demensia dan Alzheimer
Dementia adalah satu siri gejala yang menunjukkan penurunan dalam fungsi otak. Sebagai contoh, menjadi tidak senonoh, sukar untuk membuat keputusan, dan sukar untuk berkomunikasi. Dalam banyak kes, demensia adalah gejala penyakit yang lebih serius, iaitu Alzheimer.
Kedua-dua demensia dan Alzheimer kedua-duanya menyerang otak. Kerana sehingga kini tidak ada ubat atau vaksin yang dapat menangani kedua-dua keadaan ini, rawatan yang ditawarkan lebih fokus pada peningkatan kualitas hidup pasien dan mengendalikan gejala mereka.
Terapi muzik dapat mengekalkan kesihatan otak
Satu cara untuk meningkatkan kualiti hidup pesakit adalah menjalani terapi muzik. Terapi muzik untuk pesakit Alzheimer sangat berguna untuk mengekalkan kesihatan otak, yang bermaksud ia boleh menangguhkan kerosakan selanjutnya. Menurut penyelidikan dalam jurnal Psikologi Muzik, suara anda atau lagu yang anda dengar dalam terapi muzik tidak memerlukan kelas penyanyi yang berpengalaman. Apa-apa lagu dan apa sahaja jenis bunyi anda, hasilnya masih baik untuk kesihatan otak.
Penyelidikan dalam Journal of Alzheimer's Penyakit menyatakan bahawa orang yang baru saja didiagnosis dapat mendapat manfaat dari nyanyian biasa. Walaupun untuk pesakit Alzheimer pada peringkat kemudian, keupayaan untuk bercakap dan menumpukan mungkin lemah. Walau bagaimanapun, mereka masih dapat menjalani terapi muzik, iaitu dengan mendengar muzik secara berkala.
Manfaat terapi muzik untuk pesakit Alzheimer
Diringkaskan dari beberapa kajian oleh pasukan pakar, berikut adalah empat manfaat utama menjalani terapi muzik untuk pesakit Alzheimer atau demensia.
1. Boleh mempersembahkan pelbagai kenangan
Lagu boleh mencetuskan emosi tertentu. Walaupun emosi adalah salah satu cara terbaik untuk membangkitkan kenangan yang telah lama dilupakan. Ini pastinya baik untuk pesakit Alzheimer yang mengalami kesulitan mengingati peristiwa penting dalam kehidupan mereka. Bermula dari tamat pengajian, peringatan ulang tahun perkahwinan, atau kelahiran cucu-cucu.
2. Meningkatkan keintiman dengan ahli keluarga dan rakan-rakan
Terapi muzik perlu dilakukan dalam kumpulan atau sekurang-kurangnya bersama dengan ahli keluarga yang lain. Menyanyi dua atau tiga lagu bersama-sama sudah cukup, benar-benar. Melalui muzik, pesakit Alzheimer dapat merasakan lebih dekat kepada ahli keluarga kerana nyanyian adalah satu-satunya peluang untuk berkongsi momen dan emosi. Ini kerana pesakit Alzheimer canggih biasanya kehilangan keupayaan untuk merasakan emosi tertentu dengan orang di sekeliling mereka.
3. Menguruskan tekanan, meningkatkan mood, dan mencegah kemurungan
Apabila menyanyi atau mendengar lagu, gelombang yang diterima oleh otak ditangkap sebagai isyarat untuk menghasilkan endorfin dan oxytocin. Kedua-dua hormon ini bertanggungjawab untuk membuat seseorang berasa lebih bahagia dan lebih tenang. Oleh itu, terapi muzik dapat menguruskan gejala Alzheimer iaitu gangguan mood dan mencegah tekanan dan kemurungan yang sering menjadi komplikasi Alzheimer's.
4. Meningkatkan aktiviti otak
Nyanyian boleh merangsang aktiviti otak kiri. Semasa mendengar lagu-lagu boleh merangsang aktiviti otak yang betul. Semakin aktif otak anda, pelbagai sel, saraf dan neuron semakin digalakkan untuk berfungsi mengikut fungsi mereka. Dengan cara itu, anda boleh menangguhkan kerosakan otak lebih lanjut melalui terapi muzik.
Juga Baca:
- Adakah ini Penuaan Asli atau Gejala Penyakit Alzheimer? Ini membezakannya
- Berhati-hati dengan 5 Gejala Awal Penyakit Alzheimer
- 4 Teaser Otak Latihan Tidak Boleh Dipinggirkan Apabila Lama Lama
