Pelbagai Cara Menghilangkan Hiccups, yang Menggunakan Dadah dan Secara Semulajadi

Anda mesti mengalami cegukan. Sama ada makan atau tiba-tiba tanpa sebab yang jelas. Tetapi, sebenarnya bagaimana untuk menghilangkan cegukan yang paling berkesan?

Apa yang menyebabkan cegukan?

Disebutkan dari WebMD, cegukan berlaku apabila terdapat kekejangan di diafragma, alias otot yang memisahkan rongga dada dari rongga perut. Kejang menyebabkan pengambilan nafas tiba-tiba terhenti pada penutup tali vokal (glottis), dan kemudian membuat kita membuat bunyi seperti "hik!" Apabila cegukan.

Perut yang terlalu penuh kerana ia mengandungi terlalu banyak makanan dan minuman boleh menyebabkan cegukan.

Beberapa penyebab lain dari cegukan adalah:

Makan terlalu banyak dan terlalu cepat.
Minum terlalu banyak alkohol.
Terlalu banyak udara masuk melalui mulut.
Merokok.
Perubahan mendadak dalam suhu perut, seperti minum air panas dan kemudian minum minuman sejuk.
Tekanan emosi atau terlalu gembira.

Hiccups boleh bertahan lebih daripada 48 jam

Umumnya, cegukan hanya berlangsung lama, atau boleh diselesaikan dengan segera dalam beberapa minit. Tetapi sebenarnya, cegukan boleh berlangsung selama 48 jam atau lebih. Cegukan tahan lama boleh menyebabkan anda menjadi letih, kurang tidur, dan anda kehilangan berat badan.

Cegukan yang tahan lama dan tidak hilang boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius, jadi anda perlu segera memeriksa kesihatan anda dengan doktor anda.

Pelbagai cara untuk menghilangkan cegukan

Ada beberapa cara mudah yang anda boleh lakukan sendiri di rumah untuk menangani cegukan (kecuali ia berpanjangan, anda perlu pergi ke doktor), seperti yang dilaporkan oleh NHS.

Minum air sejuk sedikit.
Pegang nafas anda untuk seketika.
Gigit lemon.
Tumbuh gula granul.
Menelan cuka sedikit.
Bernafas menggunakan beg kertas.
Tarik kaki anda ke dada anda dan bersandar ke hadapan untuk menekan dada anda.

Pelbagai ubat yang boleh membantu menghilangkan cegukan

Jika beberapa kaedah mudah tidak dapat menyembuhkan cegukan anda, anda perlu melawat doktor supaya dia boleh membantu semasa memeriksa sama ada cegukan ini adalah tanda keadaan perubatan yang lain. Biasanya terdapat beberapa ubat yang boleh digunakan untuk menghentikan cegukan, seperti:

Chlorpromazine
Haloperidol
Baclofen
Metoclopramide
Gabapentin

Doktor biasanya akan menetapkan satu ubat selama beberapa minggu. Selama ini doktor anda dapat meningkatkan dos anda secara beransur-ansur untuk mengatasi cegukan anda. Dos akan diturunkan secara perlahan sehingga anda boleh berhenti menggunakan ubat.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami cecair yang lain selepas dos telah diturunkan atau rawatan anda berhenti, doktor anda akan mengesyorkan agar dos anda meningkat sekali lagi atau ulangi rawatan. Doktor anda juga boleh mencuba rawatan alternatif lain, jika ubat pertama yang diberikan tidak memberi kesan kepada anda.

Semua ubat yang digunakan untuk menghilangkan cegukan boleh menyebabkan kesan sampingan. Jadi pastikan anda bercakap dengan doktor tentang kesan sampingan yang boleh timbul dan anda rasa, sebelum memulakan rawatan.

Juga Baca:

4 Langkah untuk Mengatasi Hiccups pada Bayi
Tiada Hesyc Stop-Stop? Boleh Menjadi Gejala Daripada 6 Penyakit ini
Kenapa Kita Tutup Mata Kita Ketika Bersin? Rupa-rupanya, ada fungsi