Bukan Hanya Breathlessness, Batuk Parutan Boleh Jadi Salah Satu Ciri-ciri Asma
Batuk semulajadi, terutamanya batuk kahak, pastinya membuat anda tidak selesa dan mengganggu aktiviti. Tenggorokan terasa gatal dan rasanya batuk sentiasa sehingga kahak keluar. Biasanya, batuk dengan kahak menyembuhkan dalam satu minggu, terutamanya jika anda dibantu dengan mengambil batuk dengan kahak. Tetapi jika batuk tidak sembuh atau menjadi lebih buruk, anda harus waspada kerana ini boleh menjadi ciri asma.
Batuk dahak, salah satu ciri asma yang suka diabaikan
Batuk dahak adalah selalunya disebabkan oleh jangkitan bakteria, virus, atau jangkitan kulat yang menyerang saluran pernafasan. Jangkitan ini menjadikan pengeluaran lendir lebih banyak dan mengisi paru-paru dan saluran udara lain.
Selain daripada dijangkiti, batuk kahak juga boleh menjadi salah satu ciri asma. Melaporkan dari Asma UK, sesetengah orang yang menghidap asma tidak hanya mengalami sesak nafas, tetapi juga batuk kahak selama beberapa hari.
Batuk yang menghasilkan banyak kahak menunjukkan bahawa saluran pernafasan anda meradang. Ini kerana pengeluaran lendir berlebihan menjadikan saluran pernafasan anda sempit, supaya oksigen menjadi lebih sukar untuk masuk ke dalam paru-paru.
Agar saluran udara pulih dengan lancar, badan akan mencetuskan refleks batuk untuk mengusir timbunan lendir. Selain batuk, keadaan ini boleh menyebabkan beberapa gejala asma lain seperti mengiu (bunyi nafas), sakit dada, sesak nafas.
Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa semua kes batuk dahak pastinya ciri-ciri asma, huh. Anda perlu berunding dengan doktor untuk menentukan sebabnya.
Penyebab asma dapat dilihat dari warna kahak
Jangan meremehkan batuk dahak yang anda alami, terutamanya jika dahirah yang dilepaskan mempunyai warna tertentu selain biasa. Biasanya, kahak pada orang yang sihat cenderung jelas. Sekiranya anda sering batuk kahak dan keluarkan kahak yang tidak jelas, maka anda mungkin mengalami masalah kesihatan tertentu.
Rupa-rupanya, perubahan ketebalan dan warna kahak boleh menjadi panduan bagi anda untuk mengetahui punca penyakit itu, termasuk asma. Berikut adalah beberapa perubahan warna kahak dilihat dari penyebab asma.
1. Putih kahak
Sesetengah ahli asma mendapati warna kahak mereka cenderung putih atau jelas. Sekiranya ini berlaku kepada anda, anda tidak perlu bimbang kerana ini adalah perkara biasa.
Tetapi jika jumlah kahak terus berkembang, maka ini boleh menjadi tanda bahawa saluran pernafasan anda mula meradang. Untuk mengelakkannya daripada memburuk, segera menyedut inhaler untuk melonggarkan saluran udara anda.
2. Kuning atau kahak hijau
Jika warna kahak cenderung menjadi kuning atau kehijauan, ini bermakna tubuh anda mempunyai jangkitan, biasanya disebabkan oleh selesema atau hidung berair (sejuk biasa). Untuk melegakan simptom, segera minum banyak air atau ubat sejuk supaya lendir dikurangkan.
Jangkitan selesema atau selesema yang tidak dirawat dengan serta-merta boleh mencetuskan gejala-gejala asma lain seperti batuk, berdeham, sakit dada, dan sesak nafas. Sebagai penyelesaian, segera menyedut inhaler untuk mengawal dan mencegah serangan asma.
3. Kahak merah
Kahak merah menandakan bahawa salah satu saluran darah di saluran pernafasan atas koyak. Biasanya, ini berlaku apabila batuk anda terlalu keras dan berterusan, supaya paru-paru anda menjadi tertekan dan mencetuskan perdarahan kecil di dalamnya.
Keadaan ini biasanya merupakan tanda jangkitan di dada. Tetapi jika anda tidak mempunyai jangkitan dada tetapi selalunya batuk, apatah lagi untuk mengusir kahak, ini boleh menjadi salah satu ciri-ciri asma.
4. Coklat coklat atau hitam
Sekiranya anda mengalami batuk yang berterusan dengan kahak coklat atau kehitaman, ia boleh menyebabkan asma anda daripada rokok. Ya, zarah dari rokok dan asap dapat membuat asma anda lebih parah sementara merosakkan paru-paru anda dengan lebih mendalam.
Bukan itu sahaja, rokok boleh mengikis lapisan pelindung paru-paru, menjadikan asma anda mudah berulang. Anda juga sering batuk, sesak nafas, dan mengusir kahak hitam menjengkelkan.
Juga Baca:
- Bronchiectasis, Keadaan Langka untuk Punca Penyembuhan Cedera
- Penyelidikan Said, Orang Lemak Lebih Keras Terhadap Asma
- Rutin Berjemur Dapat Mencegah Asma daripada Berulang, Bagaimana Ia Boleh?
