Cara Pasang Tampon dengan Selamat Ketika Ia Menstruasi

Apa yang anda gunakan untuk menyerap darah semasa haid? Kebanyakan wanita di Indonesia biasanya memakai tisu kebersihan, tetapi adakah anda tahu bahawa tampon juga boleh menjadi pilihan, terutamanya jika anda seorang wanita aktif? Cara menggunakan tampon?

Apakah tampon itu??

Tampon adalah sejenis "pembalut" silinder yang diperbuat daripada kapas lembut. Penggunaannya adalah sama seperti serbet kebersihan, iaitu untuk menyerap aliran darah yang keluar semasa haid. Perbezaannya adalah, jika pad diletakkan pada permukaan seluar untuk memegang darah keluar, tampon dimasukkan ke dalam pembukaan faraj untuk "menyumbat" vagina ketika menyerap darah haid..

Dengan bentuk silindernya, tampon akan mudah dimasukkan ke dalam vagina, kerana ia direka bentuk untuk mengikuti bentuk faraj wanita. Pada akhir bentuk tampon, terdapat benang yang berguna sebagai penghalang yang ditarik apabila tampon digunakan. Di samping itu, dalam pakej tampon anda boleh mendapatkan aplikator, untuk membantu memudahkan penggunaan tampon untuk pemula.

Umumnya, di Indonesia tidak ada terlalu banyak wanita yang menggunakan tampon semasa haid. Orang lebih suka tisu kebersihan, kerana mereka merasa lebih praktikal dan selesa apabila digunakan.

Cara menggunakan tampon?

1. Pertama, apa yang perlu anda lakukan ialah pastikan tangan anda bersih. Basuh terlebih dahulu sebelum memegang atau menggunakan tampon. Gunakan tampon yang pembungkusannya masih dimeterai dengan betul.
2. Tarik benang penahan pada tampon. Intinya adalah untuk memastikan benang itu benar-benar kuat dan tidak akan longgar.
3. Peringkat seterusnya, anda boleh meletakkan badan sebagai selesa dan santai. Sesetengah wanita memilih untuk berjongkok apabila menggunakan tampon. Anda juga boleh mengangkat satu kaki dan memegangnya di atas tapak yang kuat, seperti dinding atau bangku, sebagai contoh.
4. Kemudian, selepas mencari kedudukan yang betul dan selesa, buka bibir vagina (labia) dengan satu tangan. Sementara pihak lain memegang tampon. Poskan hujung tampon di kedudukan bawah. Tekan tampon ke dalam pembukaan faraj.
5. Setelah tampon dimasukkan ke dalam vagina, tolak dan pastikan dengan jari anda sekali lagi bahawa keseluruhan tampon telah memasuki dengan sempurna. Jangan lupa juga pastikan bahawa tampon di kedudukannya, yang tergantung di luar vagina.

Bilakah patut tampon diganti?

Anda tidak digalakkan menggunakan tampon jika anda tidak menstruasi atau jika kadar haid anda sangat rendah. Sebaliknya, anda menggantikan tampon setiap 3 hingga 5 jam. Satu tampon tidak boleh digunakan selama lebih dari 6 jam. Oleh itu, elakkan menggunakan tampon semasa tidur di waktu malam.

Jika anda benar-benar mahu menggunakan tampon semasa tidur, jangan lupa memasang penggera dan segera gantikan tampon anda apabila anda bangun. Menggunakan tampon terlalu lama boleh meningkatkan risiko sindrom kejutan toksik yang membawa maut.

Ia menyakitkan untuk menggunakan tampon?

Apabila membaca bagaimana menggunakan tampon di atas, mungkin ramai di antara anda yang tertanya-tanya, "menggunakan tampon cedera?"

Seperti yang diketahui, vagina adalah bahagian sensitif wanita yang terdedah kepada setiap sentuhan. Tetapi bagaimana santai dan santai badan anda ketika memasang tampon pasti akan menentukan tahap keselesaan anda.

Tampon akan lebih mudah dimasukkan apabila haid adalah "pantas". Anda boleh menggunakan tampon pada hari pertama haid. Gunakan tampon dengan jenis penyerap super.

Ingatlah, memakai tampon tidak boleh menyakitkan. Jika anda merasa sakit atau tidak selesa ketika memasang atau menggunakan tampon, mungkin itu kerana anda tegang. Badan yang tegang akan memberi kesan pada vagina yang ditutup dan sukar dilampirkan kepada tampon.

Kemungkinan lain, tampon yang telah dimasukkan tidak penuh sehingga ditolak ke dalam vagina, supaya terdapat bahagian-bahagian yang menghalang pembukaan vagina. Jika anda ingin memperbaiki kedudukan tampon yang anda rasa tidak selesa, baik untuk menggunakan tampon baru.

Sukar jika anda menggunakan tampon terlebih dahulu, tetapi semasa anda melonggarkan badan anda dan dari masa ke masa, anda pasti boleh selesa dan dapat menggunakan tampon dengan betul. Semoga berjaya!

Juga Baca:

• Kitaran haid tidak teratur, Adakah Infertile?
• 3 Faedah Mengejutkan Seks Semasa haid
• Mengesan Penyakit dari Jenis Fluida Anda