Mencegah Keriput pada Zaman Muda Dengan Rawatan Kulit 5 Seterusnya Ini adalah artikel yang ditaja. Untuk maklumat lengkap tentang Dasar Pengiklan dan Penaja kami, sila baca di sini.
Penjagaan kulit seperti krim anti kerut biasanya digunakan oleh orang berusia lebih dari 40 tahun, tetapi sekarang semakin banyak syarikat kecantikan memperkenalkan krim anti-penuaan untuk umur 20 dan 30 tahun. Sebenarnya, adakah anda benar-benar berusia 30-an yang anda perlukan krim rawatan untuk menjadikan kulit anda lebih muda? Apakah cara dan penjagaan kulit yang mesti dilakukan supaya anda tetap muda? Lihat ulasan di bawah, mari lihat!
Kenapa anda memerlukan penjagaan kulit untuk mencegah penuaan?
Pada akhir 20-an hingga pertengahan 30-an, anda akan memasuki tempoh pra-penuaan. Pada ketika ini anda boleh melihat garis di sekitar mata dan mulut anda, atau bintik-bintik hitam akibat cahaya matahari. Ini sebenarnya adil, dan masih boleh dielakkan dengan risiko paling teruk melalui rawatan kulit tertentu.
Dua punca utama penuaan ialah kerosakan yang disebabkan oleh cahaya matahari, dan (malangnya) faktor genetik anda. Bagaimanapun, jangan bimbang dulu. Anda masih boleh mencegah, menangguhkan, membaiki, dan menghapus tanda-tanda penuaan pada kulit.
Jika anda merasakan kulit anda telah terdedah kepada terlalu banyak matahari pada masa ini, maka anda harus segera menggunakan rawatan atau krim anti-penuaan secepat mungkin. Perlindungan dari matahari dengan serum, krim dan pelembap yang mengandungi antioksidan boleh menyelamatkan kulit anda. Di samping itu, terdapat banyak lagi yang boleh anda lakukan untuk kulit.
Tips penjagaan kulit untuk mencegah penuaan
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memulakan penjagaan kulit anti-penuaan:
1. Mulakan dengan pelindung matahari muka
Langkah pertama dalam penjagaan kulit untuk mencegah penuaan adalah menggunakan perlindungan matahari seperti pelindung matahari, sunblock, atau pelindung matahari yang akan melindungi anda dari bahaya sinar matahari UV. Gunakan krim dengan SPF 15, 20, sehingga 30 untuk setiap hari di muka anda jika anda ingin keluar dari rumah.
2. Jangan lupa menggunakannya di leher dan tangan juga
Selain wajah, jangan lupa bahagian leher dan tangan. Kawasan ini adalah kawasan yang paling sering terdedah kepada cahaya matahari, tetapi ironinya ia juga merupakan kawasan kulit yang paling sering dilupakan untuk dirawat. Jangan terkejut jika anda melihat ramai wanita pertengahan umur yang telah melakukan penjagaan kulit yang mahal, tetapi kulit leher dan tangan masih penuh dengan kedut.
3. Kurangkan minum menggunakan jerami, kerana ia boleh menyebabkan kedut
Menghirup minuman menggunakan jerami dipercayai menyebabkan garisan halus di sekitar mulut anda. Mana-mana pergerakan otot yang berulang-ulang akan menyebabkan kedut. Untuk mengelakkan kedutan di sekitar mulut, mengurangkan penggunaan jerami.
Di samping itu, penjagaan kulit untuk mengelakkan kedut di kawasan mulit dan dahi boleh diatasi dengan menggunakan krim retinol pada waktu malam di sekitar mulut (terutamanya di garis senyuman) dan dahi..
4. Gunakan krim mata
Kulit di sekitar mata anda adalah kulit yang paling nipis di seluruh badan anda, yang bermaksud kawasan ini akan menjadi tempat pertama untuk kedutan muncul. Pada pertengahan 20-an, gunakan krim mata yang dapat menyuburkan kawasan sekitar mata anda dan melindungi anda dari garis-garis di ujung mata anda.
Jangan lupa juga gunakan cermin mata hitam dengan antidot UV apabila anda pergi ke pantai atau ke tempat yang cerah.
5. Ambil makanan yang mengandungi antioksidan
Selain penjagaan kulit dari luar, anda juga perlu merawat kulit dari dalam. Makan makanan yang mengandungi antioksidan boleh melambatkan penuaan secara ketara di dalam badan. Berehat makan teh hijau, sayuran, buah beri, kacang, dan coklat gelapcoklat gelap).
Juga Baca:
- 5 Manfaat Sulfur untuk Kesihatan Kecantikan dan Kulit
- 5 Produk Penjagaan Lelaki untuk Mencegah Penuaan
- Adakah anda ingin kekal muda? 5 buah dan sayur-sayuran ini mesti berada di menu makanan anda
