Senarai makanan yang tidak selamat untuk kanak-kanak
Apabila kanak-kanak berkembang, rasa ingin tahu tentang makanan akan meningkat. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati dalam menyusun makanan yang boleh dimakan oleh kanak-kanak. Ingat, tidak semua makanan selamat untuk dimakan oleh kanak-kanak dari usia tertentu. Sesetengah makanan boleh menyebabkan anak anda tercekik untuk muntah.
Berikut adalah beberapa makanan yang anda tidak perlu memberi kepada kanak-kanak.
1. Susu rendah lemak
Kebanyakan kanak-kanak masih memerlukan pengambilan lemak dan kalori yang tinggi daripada susu untuk pembangunan dan pertumbuhan. Apabila anak anda bertukar 2 (dan jika dia tidak mempunyai masalah pertumbuhan), anda boleh mula memberi susu rendah lemak. Walau bagaimanapun, jika anak anda berisiko obesiti atau masalah jantung, doktor akan mencadangkan pemberian susu rendah lemak sebelum 2 tahun.
2. Makanan besar-besaran
Makanan yang lebih besar daripada kacang boleh tersangkut di tekak daripada anak kecil. Daging, sosej, keju, dan sayur-sayuran seperti wortel, saderi, dan kacang panjang mestilah dicincang tipis, atau direbus sehingga lembut, dan potong terlebih dahulu. Potong buah-buahan, seperti anggur, tomato ceri, dan bola melon, ke dalam empat bahagian sebelum disajikan.
3. Makanan kecil tetapi keras
Jeruk keras, ubat batuk, biji sabun, dan popcorn boleh menyebabkan anak anda tersedak. Bijian mungkin terlalu kecil untuk menyebabkan anak anda tercekik, tetapi makanan ini boleh tersangkut di tekak dan menyekat saluran pernafasan yang berisiko menyebabkan jangkitan.
4. Makanan lembut dan melekit
Elakkan daripada memberikan gusi, marshmallow dan gelatin atau gula-gula jeli yang boleh terperangkap dalam kerongkong anak anda.
5. Mentega kacang
Berhati-hatilah apabila menghidangkan mentega kacang dalam sebahagian besar, kerana sukar untuk anak anda menelannya. Hidangkan mentega kacang sebagai penyebaran nipis untuk biskut atau sandwic kecil anda. Elakkan memberikan mentega kacang tanah kasar (mentega kacang chunky) jika kanak-kanak masih terlalu kecil.
Petua untuk mengelakkan tercekik
Untuk mengelakkan anak anda tersedak pada makanan, jangan sampai kanak-kanak makan di dalam kereta apabila kereta sedang berjalan. Sukar untuk mengawasi anak kecil anda apabila memandu kereta. Kejutan kereta juga akan menjadikan anak anda lebih mudah tersedak.
Sekiranya anda menggunakan ubat topikal untuk masalah pertumbuhan gigi anak anda, perhatikan bayi anda semasa rawatan kerana kesan ubat itu boleh membuat tekak kanak-kanak berasa kebas dan mengganggu refleks menelan.
BACA JUGA:
- Boleh Beras Menjadi Makanan Pepejal Pertama Bayi?
- 5 Makanan Terburuk untuk Bayi
- 10 Makanan Terbaik untuk Bayi Anda
