Barisan terbaik alat kontraseptif untuk wanita berusia 35 tahun ke atas
Memasuki usia 35 tahun ke atas, kesihatan anda akan berubah. Badan anda pastinya tidak akan menjadi lebih kuat seperti ketika anda masih muda. Bukan sahaja anda perlu menukar gaya hidup anda untuk menjadi lebih sihat, anda juga digalakkan untuk menyesuaikan jenis kontraseptif dalam usia masak ini. Sesungguhnya alat kontrasepsi apa yang sesuai digunakan oleh wanita berusia 35 tahun ke atas? Inilah penjelasannya.
Pilihan kontraseptif untuk wanita berusia 35 tahun ke atas
Umur 35 tahun ke atas adalah usia terbaik untuk menyesuaikan jenis kontraseptif yang anda gunakan. Kerana, biologi tubuh anda tidak lagi optimum untuk kehamilan. Walaupun kehamilan berlaku, anda berisiko tinggi mengalami komplikasi yang boleh membahayakan kesihatan ibu dan janin.
Di samping itu, anda lebih terdedah kepada pelbagai penyakit dan ternyata ini boleh menjadi lebih teruk dengan penggunaan alat kontraseptif yang salah. Itulah sebabnya, anda disyorkan untuk memilih jenis kontrasepsi yang selamat dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda.
1. Pil kawalan kelahiran
Bagi anda yang melambatkan kehamilan dalam jangka masa pendek, pil kawalan kelahiran boleh menjadi pilihan yang tepat. Sebaik sahaja anda berhenti menggunakan pil kawalan kelahiran, tempoh subur anda akan kembali lebih cepat dan membolehkan berlakunya kehamilan.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara penting yang perlu anda perhatikan. Pil kawalan kelahiran ini hanya boleh digunakan untuk wanita berusia 35 tahun ke atas yang sihat, tidak merokok, dan tidak mempunyai penyakit kardiovaskular.
Ini juga diluluskan oleh Alice Chuang, MD, pembantu pengajar dari Jabatan Obstetrik dan Ginekologi di Sekolah Perubatan Universiti North Carolina di Chapel Hill, Amerika Syarikat. Beliau berkata bahawa wanita berumur 35 tahun ke atas yang merokok tidak disyorkan untuk menggunakan kontraseptif yang mengandungi estrogen seperti pil kawalan kelahiran.
Kerana gabungan bahan kimia dalam rokok dengan estrogen dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke, seperti yang dipetik dari Health Everyday. Untuk lebih selamat, pilih pil kawalan kelahiran yang hanya mengandungi progestin jika anda mengalami sebarang keadaan ini.
2. Suntikan KB atau implan (implan)
Bagi anda yang mempunyai tabiat merokok, suntikan KB atau implan KB (implan) boleh menjadi perancang yang betul. Kedua-dua jenis kontrasepsi cenderung selamat untuk saluran darah anda.
Tetapi ingat, pilih suntikan kawalan kelahiran yang mengandungi progestin sahaja, tidak digabungkan dengan estrogen. Kandungan progestin tidak akan bertindak balas dengan bahan kimia dalam rokok yang boleh mencetuskan serangan jantung - seperti estrogen.
Walau bagaimanapun, suntikan KB dan implan KB tidak sesuai untuk anda yang merancang untuk mengandung dan mempunyai lebih ramai kanak-kanak dalam masa terdekat. Kerana, dua jenis perancangan keluarga ini dapat menghalang ovulasi anda.
Akibatnya, anda memerlukan lebih banyak masa untuk kembali ke kesuburan selepas berhenti menggunakan suntikan KB atau implan.
3. IUD
IUD aka spiral IUD sangat sesuai untuk anda yang ingin melambatkan kehamilan atau bahkan tidak mahu mempunyai anak lagi. Alat ini dapat menghalang sperma daripada menyuburkan telur, sehingga peluang kehamilan dapat dicegah hingga 99,7 persen.
Bagi anda yang mengalami gangguan vaskular atau kanser, maka jenis kontraseptif ini boleh menjadi pilihan yang tepat. Kedua-dua IUDs dan IUD yang dilapisi tembaga yang mengandungi progestin hormon selamat untuk saluran darah dan keadaan kanser anda.
4. Kondom
Kondom adalah satu jenis pakej kontraseptif lengkap yang boleh anda cuba. Selain berkesan mencegah kehamilan dengan 98 peratus, kaedah perancang barah fizikal ini juga dapat melindungi anda dan pasangan anda dari penyakit kelamin.
Kondom juga lebih praktikal dan mudah digunakan daripada jenis kontraseptif lain. Tetapi ingatlah, kondom mesti dipasang dengan betul agar tidak mudah dipisahkan. Malah, kondom yang tidak digunakan dengan betul juga berisiko merobek dan meningkatkan peluang kehamilan.
5. Kawalan kelahiran steril atau tubektomi
Bagi anda yang tidak mahu hamil dan mempunyai lebih ramai kanak-kanak, kawalan kelahiran steril adalah pilihan kontraseptif yang terbaik. Perancangan keluarga yang steril dalam wanita disebut tubektomi, iaitu prosedur memotong atau mengikat tiub fallopian (oviduct). Ini bermakna bahawa jenis kontrasepsi ini tetap dan dijamin tidak akan membuat anda hamil lagi.
Tetapi malangnya, tubektomi tidak dapat melindungi anda dan pasangan anda daripada risiko penyakit kelamin. Oleh itu, kondom lelaki dan kondom wanita diperlukan apabila melakukan hubungan seks dengan pasangan.
Juga Baca:
- 10 Kesalahan Paling Popular Apabila Menggunakan Kontrasepsi
- Pilihan Terbaik Alat Kontrasepsi untuk Wanita Dengan PCOS
- 6 Punca Alat Kontraseptif Anda Gagal
