Adakah Penyusuan Bayi Berkesan untuk Mencegah Kehamilan?

Penyusuan susu ibu sebagai kaedah kontraseptif pada mulanya hanya mitos leluhur. Berlepas dari mitos ini, sejak tahun 1970, banyak kajian telah secara khusus mengkaji hubungan antara menyusu dan kesuburan. Keputusan, pakar dan pakar bersetuju bahawa wanita menyusui penyusuan eksklusif cenderung mengalami ovulasi normal yang berlaku sebelum haid pertama selepas buruh, berbanding wanita yang hanya menyusu sebahagiannya (susu ibu dan susu formula), atau yang tidak memberikan penyusuan eksklusif sama sekali.

Pernyataan di atas adalah untuk rekod: ibu-ibu yang menyusukan boleh mula menstruasi pada masa yang berlainan selepas bersalin. Untuk sesetengah ibu menyusu, kitaran haid mereka akan kembali paling awal beberapa minggu, dan untuk yang lain, haid boleh kembali dalam masa beberapa tahun selepas bersalin.

Berkuat kuasa, dengan syarat anda menyusukan bayi secara eksklusif

Penyusuan susu ibu adalah kaedah kontrasepsi yang selamat, mudah dan selesa.

Anda boleh menggunakan penyusuan susu sebagai alternatif kepada kontraseptif jika, selepas penghantaran, anda memberikan penyusuan eksklusif kepada bayi anda. Ini bermakna bahawa bayi anda tidak makan apa-apa selain susu ibu. Proses menghasilkan susu ibu dan menyusu secara semula jadi mengubah hormon wanita sehingga anda tidak akan hamil.

Penyusuan susu ibu akan menangguhkan pulangan kitaran haid anda. Walau bagaimanapun, anda masih berovulasi sebelum haid pertama anda bermula. Jurang ini membolehkan anda hamil jika anda hanya mengandalkan haid sebagai tanda bahawa anda kembali subur.

Selagi ibu menyusu secara eksklusif menyusu, tubuhnya tidak akan menghasilkan hormon yang diperlukan untuk ovulasi, iaitu pelepasan telur dari ovari. Kehamilan tidak boleh berlaku apabila telur tidak dikeluarkan.

Berkesan, selagi usia bayi tidak lebih dari 6 bulan

Keberkesanan adalah pertimbangan yang penting dan umum apabila memilih kaedah kontraseptif. Seperti semua kaedah kontraseptif, menyusui sebagai kaedah kontraseptif, juga dikenali sebagai kaedah amenorea laktasi (LAM), akan berkesan - dan tanpa kesan sampingan - jika anda melakukannya dengan betul.

Mengutip Parenthood yang Dirancang, kurang dari 1: 100 wanita yang menyusu secara eksklusif menyusui akan terus hamil. Dua daripada 100 wanita yang menyusu penyusuan eksklusif akan hamil dalam tempoh enam bulan pertama menyusu jika mereka tidak menyusu secara eksklusif menyusukan bayi.

Menyusukan sebagai kaedah mengawal kehamilan boleh berkesan dalam tempoh enam bulan pertama selepas penghantaran, jika anda:

Jangan menggantikan susu ibu dengan makanan pengganti yang lain, alias anda perlu memberi penyusuan eksklusif.
Mengekalkan rutin menyusu, siang dan malam, dan tidak ada jurang masa yang terlalu besar antara masa penyusuan badan (lebih daripada empat jam pada siang hari dan enam jam pada waktu malam), dan tidak melebihi masa yang ditetapkan.
Tidak mengalami haid sejak proses kelahiran.
Tidak mengambil dadah anti-depresan. Anti-depressants boleh diserap ke dalam susu dan membuat bayi anda mengantuk, jadi ia tidak akan menyusu sesering seperti biasanya.

Sekiranya anda memenuhi keperluan di atas, peluang menyusui sebagai kaedah kontraseptif mempunyai kadar kejayaan sehingga 98%. Walau bagaimanapun, penyusuan susu ibu tidak melindungi anda daripada penyakit kelamin. Gunakan kondom untuk mengurangkan risiko jangkitan.

Satu lagi perkara yang perlu anda fahami adalah menyusu sebagai pengawal kehamilan hanya boleh bergantung selama enam bulan selepas melahirkan. Pada masa bayi anda berumur enam bulan dan anda tidak mendapat tempoh anda, anda harus menggunakan kaedah kawalan kelahiran yang lain jika anda tidak merancang kehamilan. Banyak kaedah kontraseptif selamat digunakan semasa menyusu.

Plus kurang menyusu untuk anda dan bayi anda

Menggunakan kaedah ini mempunyai manfaat untuk ibu-ibu kejururawatan, termasuk:

Penyusuan susu ibu tidak akan mengganggu keseimbangan hormon semulajadi
Sangat berkesan
Tidak memerlukan yuran
Tidak memerlukan resipi
Mengurangkan pendarahan selepas melahirkan anak
Tidak memerlukan peralatan perubatan atau pengawasan doktor

Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mungkin sukar menyusukan bayi secara eksklusif. Sekiranya anda memberikan susu formula kepada anak anda, anda akan mendapat peluang untuk hamil lagi.

Di samping itu, penyusuan susu ibu dapat mengurangkan pengeluaran pelincir semulajadi di dalam vagina apabila wanita terangsang.

Penyusuan susu eksklusif juga mempunyai pelbagai faedah untuk bayi anda, termasuk:

Mengurangkan peluang jangkitan bakteria dalam air atau produk tenusu pasaran
Mengukuhkan hubungan fizikal dan batin antara ibu dan anak
Memperoleh beberapa antibodi dari tubuh ibu untuk melindungi dari jangkitan tertentu
Lindungi dari kemungkinan alahan dan asma
Susu ibu adalah sumber pemakanan terbaik untuk bayi

BACA JUGA:

Betapa jenis bra jururawat yang baik untuk anda?
Pencegahan kontrasepsi kecemasan kehamilan
Adakah sukar untuk hamil? Mungkin anda atau pasangan anda tidak subur. Kenali tanda di sini