Hyperglycemia

1. Definisi

Apa itu hyperglycemia?

Tahap gula darah tinggi (hyperglycemia) mempengaruhi orang yang menghidap diabetes. Beberapa faktor boleh menyumbang kepada hiperglikemia pada orang yang menghidap diabetes, termasuk pilihan makanan dan fizikal, penyakit, ubat-ubatan tanpa diabetes, lulus atau tidak minum ubat penurun glukosa yang mencukupi.

Sangat penting untuk merawat hiperglikemia, kerana jika tidak dirawat, hiperglikemia boleh menjadi teruk dan menyebabkan komplikasi serius yang memerlukan rawatan kecemasan, seperti koma diabetes. Dalam jangka panjang, hyperglycemia ditinggalkan, walaupun tidak teruk, boleh menyebabkan komplikasi yang mempengaruhi mata, buah pinggang, saraf dan jantung.

Apakah tanda-tanda dan gejala-gejala itu?

Tanda-tanda dan gejala hyperglycemia adalah seperti berikut:

• Glukosa darah tinggi
• Tahap tinggi gula dalam air kencing
• Kencing manis yang kerap
• Mudah untuk dahaga

Sebahagian daripada menguruskan diabetes adalah pemeriksaan glukosa darah rutin. Tanya doktor anda berapa kerap anda semak dan apakah tahap glukosa darah anda.

Ujian darah dan rawatan awal glukosa darah tinggi akan membantu anda mengelakkan masalah yang berkaitan dengan hiperglikemia.

2. Pembaikan

Apa yang perlu saya lakukan?

Sekiranya anda menghidap diabetes dan lihat tanda-tanda awal gula darah tinggi, ambil ujian gula darah dan hubungi doktor. Doktor akan meminta keputusan beberapa peperiksaan. Dia boleh mengesyorkan perubahan berikut:

• Minum lebih banyak air. H20 membantu menghilangkan gula berlebihan dari darah anda melalui air kencing, dan membantu anda mengelakkan dehidrasi.
• Senaman yang kerap. Senaman boleh membantu menurunkan paras gula darah anda. Tetapi dalam keadaan tertentu, ia boleh membuat gula darah lebih tinggi. Tanya doktor anda jenis latihan yang sesuai untuk anda.

Awas: Jika anda mempunyai diabetes jenis 1 dan gula darah anda tinggi, anda perlu memeriksa keton dalam air kencing anda. Jika anda mempunyai keton, jangan bersenam. Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 2 dan gula darah anda tinggi, anda juga harus memastikan bahawa tiada keton dalam air kencing anda dan anda juga terhidrasi dengan baik. Jadi doktor boleh memberi kebenaran untuk bersenam dengan teliti selagi anda merasa mampu melakukannya.

Tukar tabiat makan anda. Anda mungkin perlu bertemu seorang ahli pemakanan untuk mengubah jumlah dan jenis makanan yang anda makan.

Rawatan. Doktor anda boleh mengubah jumlah, masa, atau jenis ubat diabetes yang anda ambil. Jangan buat perubahan tanpa berbincang dengan doktor anda.

Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 1 dan gula darah anda lebih daripada 250 mg / dL, doktor anda mungkin mahu anda mempunyai ujian keton atau darah keton.

Rawatan Kecemasan untuk Hyperglycemia yang teruk

Jika anda mempunyai tanda-tanda dan tanda-tanda ketoacidosis diabetik dan sindrom hyperglycemic hiperosmolar, anda mungkin perlu dirawat di bilik kecemasan di hospital. Rawatan kecemasan boleh menurunkan gula darah anda ke julat normal.

Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Pergi ke hospital dengan segera jika:

• Anda sakit dan tidak boleh makan makanan atau cecair
• Tahap glukosa darah anda sentiasa melebihi 240 mg / dL (13 mmol / L) dan anda mempunyai keton dalam air kencing anda

Semak dengan doktor anda jika:

• Anda mengalami cirit-birit atau muntah yang berterusan, tetapi anda boleh makan makanan atau minuman
• Anda mempunyai demam yang berlangsung lebih dari 24 jam
• Glukosa darah anda adalah lebih daripada 240 mg / dL (13 mmol / L) walaupun anda telah mengambil ubat diabetes anda
• Anda mengalami kesukaran menjaga paras glukosa darah anda dalam lingkungan yang dikehendaki

3. Pencegahan

Cara tindakan terbaik adalah untuk mengamalkan pengurusan diabetes yang baik dan belajar bagaimana untuk mengesan hiperglikemia supaya anda boleh mengatasinya lebih awal sebelum memburukkan.

Cadangan berikut boleh membantu mengekalkan gula dalam lingkungan sasaran anda:

• Ikut pelan makanan diabetes anda. Jika anda mengambil ubat diabetes insulin atau oral, adalah penting bahawa anda perlu konsisten mengenai jumlah dan masa anda untuk makanan ringan dan ringan. Makanan yang anda makan mesti seimbang dengan insulin yang berfungsi di dalam badan anda.
• Pantau paras gula darah anda. Bergantung kepada pelan rawatan anda, anda boleh menyemak dan merekodkan paras gula darah anda beberapa kali seminggu atau beberapa kali sehari. Pemantauan yang semata-mata adalah satu-satunya cara untuk memastikan tahap gula dalam darah anda berada dalam jangkauan. Ambil perhatian apabila bacaan glukosa anda di atas atau di bawah julat matlamat anda.
• Ambil ubat yang ditetapkan oleh doktor.
• Laraskan ubat anda jika anda menukar aktiviti fizikal anda. Pelarasan bergantung kepada keputusan ujian gula darah dan pada jenis dan tempoh aktiviti.