Hobi Adakah Ini 5 Perkara Setiap Hari? Tidak hairanlah kulit menjadi lebih kering!

Kekurangan air minuman sering dikaitkan sebagai penyebab kulit kering. Ini kerana kelembapan kulit berkurangan kerana keperluan cecair kulit tidak mencukupi. Walau bagaimanapun, ia tidak mencukupi. Tahukah anda bahawa masih ada pelbagai aktiviti rutin yang boleh secara tidak sengaja memburukkan kulit kering?

Aktiviti harian yang boleh memperburuk sebab kulit kering

Walaupun anda sudah merasakan memberikan rawatan yang tepat untuk kulit anda, tetapi keadaan kulit masih kasar, gatal, mengelupas, dan bahkan mencipta garis putih apabila tercalar? Lihatlah lagi, penyebab kulit kering ini boleh datang dari aktiviti harian anda, anda tahu.

1. Akhirnya mandi menggunakan air panas

Pancuran mandian panas bagus dan menjadikan tubuh berehat. Walau bagaimanapun, tabiat ini tidak boleh dilakukan terlalu kerap, terutama untuk masa yang lama bagi anda yang mempunyai kulit kering.

Suhu panas di dalam air boleh menghilangkan kandungan minyak semula jadi di kulit, jelas Joshua Zeichner, MD, pengarah kosmetik dan penyelidikan klinikal dalam dermatologi di Hospital Gunung Sinai di New York.

Itulah sebabnya, kulit yang kehilangan minyak semula jadi akan menjadi kering kerana ia kelihatan kehilangan pelindung semulajadi. Untuk menjadi lebih selamat, anda harus menggunakannya dengan suhu air kurang daripada 28 darjah Celcius, aka suhu ruam kuku. Pada dasarnya, pastikan suhu air tidak terlalu panas supaya selamat untuk kulit kering anda.

2. Terlalu sering mengelupas kulit

Pengelupasan mempunyai pelbagai manfaat yang baik untuk kulit, kerana ia dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati sambil menjadikannya lebih cerah dan kelihatan lebih sihat. Hanya itu, bukannya menjadikan kulit lebih sihat dan terawat dengan baik, pengelupasan terlalu kerap sebenarnya boleh menjadikan kulit kering, meradang, dan mengupas.

Ini sememangnya menyumbang kepada peranan yang besar dalam penyebab kulit kering anda. Oleh itu, anda harus menggunakan produk untuk mengelupas kulitnya cukup, iaitu sebanyak 1-2 kali seminggu. Dengan cara itu, anda boleh mendapatkan kulit yang sihat tanpa mengorbankan keadaan kulit kering anda.

3. Salah menggunakan pakaian pencuci pakaian

Bukan sahaja sabun untuk membersihkan muka dan badan anda yang perlu anda perhatikan, sabun pencuci untuk mencuci pakaian tidak boleh melepaskan perhatian. Bukan sahaja terhad kepada pembersihan pakaian, memilih detergen yang salah sebenarnya boleh memburukkan lagi sebab kulit kering anda.

Terdapat beberapa orang yang mempunyai kulit sensitif yang tidak boleh menggunakan produk penjagaan kulit atau detergen dengan wangian. Jika inilah yang anda alami, cubalah menggantikan detergen dobi yang biasa digunakan dengan detergen yang mengandungi hypoallergenic.

Menggunakan detergen terlalu banyak juga boleh menyebabkan kulit menjadi kering, kerana selebihnya detergen memasuki serat pakaian. Akibatnya, sisa deterjen akan menggosok kulit yang menyebabkan kerengsaan kulit.

Penyelesaiannya, gunakan detergen dalam jumlah yang cukup bersamaan dengan jumlah pakaian yang hendak dibasuh.

4. Terlalu terfokus pada wajah, lupa tentang penjagaan tubuh

Kebanyakan orang hanya memberi perhatian kepada keadaan kulit di muka mereka sehingga mereka secara tidak sadar lupa bahawa kulit badan juga perlu dirawat dengan baik. Walaupun kebanyakan kawasan tubuh anda ditutupi dengan pakaian, ini bukan sebab untuk tidak memperlakukannya sama sekali.

Kulit yang tidak dirawat boleh menyebabkan kegatalan, kekeringan dan masalah kulit yang lain. Terutama bahagian-bahagian tubuh yang terdedah kepada kekeringan, seperti siku, lutut, kaki, dan lain-lain. Seperti kulit muka, anda digalakkan untuk merawat kulit badan secara rutin supaya sentiasa sihat, lembap, dan dilindungi daripada pelbagai masalah kulit.

5. Menggunakan produk dengan wangian

Bagi mereka yang kulit kering kulit, perhatikan apa kandungan dalam produk penjagaan kulit yang anda gunakan setiap hari. Amy Forman Taub, MD, sebagai penolong pensyarah dalam bidang dermatologi di Northwestern University, mengatakan bahawa produk yang mengandungi wangian berpotensi menyebabkan kerengsaan kulit kering..

Keadaan ini pasti akan menjadi semakin buruk jika digunakan oleh anda yang sudah mempunyai kulit kering. Sebaliknya, cuba pilih produk kulit dengan bahan semula jadi yang membuktikan lebih selamat.

Juga Baca:

• Bagaimana Mengatasi dan Mencegah Kulit Kering Mengikut Kekerapan Cuci
• 4 Cara Pilih Pelembap untuk Kulit Kering (Ia Tidak Perlu Mahal, Bagaimana)
• Kulit Kering Membuat Gatal? Inilah caranya untuk memperbaikinya