Manfaat Tomato yang tidak dijangka untuk Vitality Seksual Lelaki
Tomato adalah makanan ruji yang biasa ditemui di setiap dapur rumah. Babak merah yang rasanya masam mempunyai banyak manfaat. Bermula dari mengekalkan kesihatan jantung, melindungi kulit daripada bahaya radiasi sinar matahari, untuk mengekalkan kesihatan mata. Tetapi hampir jarang anda mendengar manfaat semulajadi tomato sebagai ubat untuk daya hidup lelaki. Ya, sebagai tambahan kepada tubuh yang sihat dan senaman yang rajin, sebenarnya makanan juga memainkan peranan penting untuk meningkatkan pemacu seks lelaki. Jadi, apa yang terkandung di dalam tomato supaya ia dinamakan dadah kejantanan lelaki?
Manfaat tomato untuk ubat vitalitas lelaki
Rasa seksual lelaki dipengaruhi oleh aliran darah yang lancar dari jantung ke seluruh badan, termasuk zakar. Nah, tomato menawarkan banyak manfaat kesihatan jantung yang akan menjejaskan keinginan seksual anda.
Tomato kaya dengan lycopene dan beberapa mikronutrien penting lain yang dipercayai membantu meningkatkan peredaran darah dan mengawal tahap lemak darah yang berlebihan. Sesetengah kajian juga menunjukkan bahawa lycopene mempunyai keupayaan untuk mengurangkan tahap kolesterol jahat dan trigliserida dalam badan. Tahap kolesterol tinggi dikenali sebagai faktor risiko utama untuk penyumbatan saluran darah (aterosklerosis). Tanpa aliran darah yang mencukupi ke zakar, lelaki mendapati sukar untuk merasa teruja dan menghasilkan pendirian secara optimum.
Dalam satu kajian, lycopene juga diketahui meningkatkan jumlah sperma sebanyak 70%. Kajian lain menunjukkan bahawa lycopene adalah antioksidan yang boleh meningkatkan kualiti sperma.
Di samping itu, tomato juga dikelaskan sebagai buah-buahan yang tinggi vitamin C. Vitamin C adalah salah satu vitamin yang dikenali untuk memudahkan peredaran darah. Oleh itu, vitamin C juga boleh membantu mencegah disfungsi erektil. Vitamin C tidak boleh disimpan di dalam badan. Untuk memenuhi keperluan vitamin C, anda perlu mengambil vitamin C setiap hari.
Pelbagai cara lain untuk meningkatkan pemacu seks lelaki
Sebagai tambahan kepada tomato, terdapat pelbagai makanan lain yang anda boleh membuat ubat vitalitas lelaki. Contoh-contohnya adalah alpukat yang tinggi vitamin E dan B, dan lemak tanpa monounsaturated yang baik untuk kesihatan jantung. Vitamin E dalam alpukat juga sering disebut sebagai "vitamin seks" kerana sifat antioksidannya yang dapat menghidupkan semula rangsangan seksual lelaki.
Anda boleh menambah ikan untuk diet harian untuk membantu membangkitkan semangat seks anda. Kandungan arginin, zink, dan omega-3 dalam ikan berguna untuk meningkatkan testosteron dan peredaran darah ke zakar, yang bersama-sama dapat meningkatkan daya hidup anda di tempat tidur.
Selain itu, mengurangkan makan makanan kolesterol tinggi seperti makanan goreng, makanan kaya lemak haiwan, dan produk susu penuh iaituboleh menyebabkan pembentukan kolesterol dalam arteri jantung. Aliran darah yang tidak fasih dapat mengurangkan gairah, dan juga menyebabkan disfungsi seksual seperti mati pucuk.
Juga Baca:
- Makan Tomato: Cara Mudah Mengurangkan Risiko Kanser Kulit
- 4 Trik Memiliki Sarapan Dengan Sayuran Setiap Pagi
- Senarai Makanan Berkesan Menimbulkan Passion Seks Lelaki
- 6 Tabiat Sehari-hari Yang Dapat Meningkatkan Passion Seks Anda
