Tarikh Makan Apabila Kehamilan Lama Dapat Menyederhanakan Buruh
Tarikh adalah sumber kalium untuk tubuh dan mengandungi nutrien penting lain, seperti magnesium, tembaga, dan mangan. Kini, menurut satu kajian dari Universiti Sains dan Teknologi Jordan yang diterbitkan oleh Jurnal Obstetrik dan Ginekologi, wanita yang secara rutin memakan kurma semasa kehamilan dilaporkan menjalani proses kerja yang lebih normal yang halus tanpa perlu bergantung pada induksi perubatan dari seorang doktor. Berikut adalah penjelasan lanjut tentang manfaat tarikh untuk wanita hamil dan melahirkan anak.
Faedah tarikh untuk wanita hamil sebelum buruh
Berikut adalah beberapa manfaat tarikh untuk wanita hamil sebelum buruh.
1. Menyediakan oksitosin semulajadi supaya ia mempercepatkan penguncupan
Tarikh menghasilkan hormon oksitosin yang berfungsi untuk merangsang kontraksi rahim dan memudahkan tenaga kerja. Apabila buruh, kontraksi yang lemah biasanya akan diberikan oxytocin tambahan melalui picagari untuk menguatkan semula kontraksi uterus. Dalam tempoh selepas bersalin hormon ini akan dikeluarkan apabila bayi menyusu. Peningkatan hormon pada masa selepas bersalin akan mempercepat proses pemberhentian pendarahan dan proses memulihkan anatomi dan fungsi uterus.
Dalam kajian ini, sekumpulan wanita hamil yang memakan kurma pada akhir kehamilan memerlukan penggunaan oksitosin yang lebih rendah daripada mereka yang tidak kerap menggunakan tarikh..
2. Proses pembukaan lebih cepat
Rahim akan diluaskan atau dibuka untuk memulakan proses buruh. Pembukaan uterus biasanya berlangsung dari awal pembukaan ke pembukaan penuh (lebar 10 cm).
Dalam kajian di atas, sekumpulan wanita hamil yang menggunakan tarikh pada akhir kehamilan mereka dilaporkan mengalami pembukaan yang lebih progresif sebaik sahaja mereka sampai ke hospital..
3. Amniotik tidak mudah rosak
Cecair amniotik adalah membran yang meliputi seluruh badan bayi dalam rahim. Kantung amniotik akan pecah sebelum bayi dilahirkan. Tetapi ada juga kemungkinan membran yang pecah sebelum ini. Pembengkakan prematur membran boleh menjemput beberapa komplikasi, termasuk jangkitan dan keradangan membran amniotik.
Dalam kajian ini, sekumpulan wanita hamil yang menggunakan tarikh mempunyai membran yang lebih kuat dan tidak mudah rosak sehingga sebelum masa buruh tiba berbanding dengan kumpulan wanita hamil yang tidak menggunakan tarikh..
4. Kursus buruh lebih lancar
Dalam kajian ini, 96% daripada kumpulan wanita hamil yang menggunakan tarikh mengalami penghantaran normal yang lebih lancar. Manakala pada wanita hamil yang tidak menggunakan tarikh kerap, kadar kelahiran normal hanya mencapai 79 peratus.
Untuk mendapatkan faedah tarikh, kajian ini menyarankan wanita hamil mengambil enam tarikh sehari selama empat minggu sebelum tarikh kelahiran dianggarkan.
Juga Baca:
- Adakah Ia Mungkin Mengekalkan Kehamilan Tetap Sihat Apabila Anda Terinfeksi Dengan Hepatitis?
- 6 Jenis Sukan untuk Menyediakan Kelahiran Bayi
- Induksi Buruh: Kapan dan Bagaimana Melakukannya?
