Oatmeal Bathing Boleh Menyembuhkan Pelbagai Penyakit Kulit
Anda sering tahu Oatmeal untuk sarapan pagi. Ini adalah salah satu menu sarapan pagi yang sihat dan berkhasiat. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa oatmeal boleh digunakan untuk mandi, terutamanya untuk bayi? Malah, mandian oat ini mempunyai banyak manfaat untuk kulit. Dapat mengatasi pelbagai masalah dalam kulit bayi dan orang dewasa. Bagaimana?
Manfaat mandi oat untuk kulit
Mandi oat boleh menjadi cara semula jadi untuk menangani pelbagai masalah kulit, seperti kulit kering. Di samping itu, mandian oatmeal juga sesuai untuk semua jenis kulit. Apa lagi, anda boleh membuat mandian oat sendiri di rumah dengan kos yang agak berpatutan.
Oatmeal mempunyai banyak manfaat untuk kulit anda kerana kandungan lemak dan gula di dalamnya. Lemak boleh menjadi pelincir yang boleh membantu merawat kulit kering. Gula dalam bentuk polisakarida yang terkandung dalam oatmeal juga boleh menjadikan kulit lebih lembab. Di samping itu, oatmeal juga mempunyai beberapa bahan lain yang bermanfaat untuk kesihatan kulit.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Dadah dalam Dermatologi pada tahun 2010 menunjukkan bahawa kandungan avenanthramides dalam oatmeal dapat menghalang sebatian yang menyebabkan keradangan dan antihistamin. Jadi, oatmeal dapat membantu menenangkan kulit gatal. Phenol dan antioksidan yang terkandung dalam oatmeal juga boleh membantu mengurangkan keradangan kulit dan mengatasi gatal-gatal kulit.
Sesetengah masalah kulit pada bayi dan dewasa yang dapat diatasi dengan mandi oatmeal adalah:
- Ruam lampin
- Kulit kering
- Ekzema
- Gatal atau dubur gatal
- Jerawat
- Cacar ayam
- Gatal dari gigitan serangga
- Poison ivy
- Kulit terbakar
- Kulit kasar
- Shingles
Cara menyediakan mandi oat?
Selain menjadi berkhasiat, ternyata bahawa oatmeal juga boleh melembapkan kulit, melindungi kulit, dan memenangi kulit daripada kerengsaan dan gatal-gatal. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan manfaat ini, oatmeal tidak dimakan tetapi digunakan semasa mandi.
Berikut adalah cara menyediakan mandi oat.
- Sediakan 1 cawan oatmeat segera atau oat mentah. Bagi bayi, anda boleh menggunakan 1/3 cawan oat.
- Tuangkan oat dengan pengisar sehingga ia benar-benar menjadi serbuk halus seperti susu. Jangan gunakan oat dengan bentuk utuh untuk merendam.
- Oatmeal selesai tuangkan ke dalam tab mandi yang telah diisi dengan air suam. Kacau beberapa kali dengan tangan sehingga tersebar sekata.
- Anda boleh rendam dalam air suam yang telah dicampur dengan serbuk oatmeat selama 15-20 minit. Anda juga boleh dengan lembut menggosok oat pada kulit anda, supaya kotoran yang melekat pada kulit anda dibebaskan.
- Selepas itu, keringkan kulit anda dengan tuala lembut.
Anda boleh mengambil mandi oat sekali atau dua kali sehari. Dan, anda boleh melihat keputusan untuk diri sendiri.
Juga Baca:
- Ini kesan kesihatan jika anda tidak mandi selama beberapa hari
- 8 Rawatan Asli Mengatasi Kulit Kering Scaly
- 7 Efektif Tetapi Ubat yang Berkesan untuk Mengatasi Kulit Gatal dan Kerengsaan
