Selepas semalam anda bersenam, pada keesokan harinya anda boleh bangun dengan sakit dan kesakitan di seluruh badan anda. Malah untuk menggerakkan tangan hanya menyakitkan. Nah, badan kesakitan selepas senaman memang...
Sakit badan apabila awak bangun, pastinya mood anda lebih teruk. Cuba ingat lagi, apa yang telah anda lakukan sebelum ini. Jangan salah, sakit badan dan sakit bukan sahaja disebabkan oleh...
Memotivasi diri untuk bersenam secara kerap tidak mudah. Terutama jika anda sering mengalami sakit otot selepas bersenam, anda mungkin enggan meneruskan latihan. Sebenarnya, ini adalah perkara biasa bagi orang yang...
Polycythemia vera adalah satu jenis kanser darah yang jarang berlaku. Penyakit ini biasanya menyerang lebih daripada 60 tahun. Sama seperti kanser lain, keadaan perubatan yang satu ini tidak boleh dipandang...
Sukan kadang-kadang membuat badan berasa sakit selepas itu. Biasanya ini berlaku apabila anda tidak memanaskan badan, hanya selepas latihan lama tidak pernah melakukannya, atau kerana latihan terlalu berat. Ramai yang...
Tubuh terus berasa lemah dan merasa sangat letih walaupun sudah cukup tidur? Atau, adakah anda pernah berasa letih apabila anda tidak melakukan aktiviti berat? Jika ya, anda perlu menyedari keadaan...
Sudah bersedia untuk berehat selepas satu hari aktiviti, tiba-tiba anda berasa gatal luar biasa. Adakah anda sering mengalami ini? Atau mungkin anda telah tertidur, tetapi akhirnya bangun kerana seluruh tubuh...
Walaupun dia cukup berpengalaman merawat anak sulungnya, Quenzino Acana Naif, Carissa Putri mengakui bahawa dia kadang-kadang masih ganjil ketika berhadapan dengan Baby Zenecka, anak lelaki kedua yang berusia 41 hari....