Seperti yang telah kita lihat, wanita mengandung memerlukan banyak nutrien. Bayi dalam rahim yang mengalami banyak pertumbuhan dan perkembangan dalam tempoh hanya 9 bulan pasti memerlukan nutrien yang mencukupi. Tidak...
Selepas melahirkan, itu tidak bermakna anda boleh mengehadkan pengambilan makanan anda. Ramai ibu cenderung untuk merancang diet selepas melahirkan untuk mendapatkan kembali bentuk badan mereka. Walau bagaimanapun, selepas melahirkan, keperluan...
Apabila musim berubah, rawatan tubuh kita berbeza. Sebagai contoh semasa musim panas atau kering, kulit perlu pelindung matahari lebih kerap daripada biasanya. Apabila anda bermain di pantai semasa musim kering,...
Terdapat pelbagai jenis ketakutan yang dimiliki oleh orang ramai. Ada yang takut dengan labah-labah, takut ketinggian, takut pada ruang yang sempit, malah takut naik pesawat. Takut datang dari konsep pemikiran...
Apabila anak anda cukup tua untuk tidur di bilik anda sendiri, anda akan menghadapi cabaran baru. Kebanyakan kanak-kanak yang terbiasa tidur bersama ibu bapa mereka dari bayi akan mengalami kesukaran...
Makan air apabila anda berenang atau mandi adalah benar-benar menjengkelkan. Ini sering berlaku dan sering dianggap masalah remeh. Air yang menyumbat telinga sepatutnya kering selama beberapa lama. Walau bagaimanapun, selagi...
Adakah anda mempunyai jadual yang sibuk yang membuatnya sukar untuk memasak, menyediakan makanan yang sihat, atau mengamalkan tabiat hidup yang sihat? Mempunyai jadual yang sibuk benar-benar membuat ramai orang akhirnya...
Menurut Komnas Perempuan, rata-rata 35 wanita menjadi korban kekerasan seksual di Indonesia setiap hari. Hampir 70 peratus daripada kes keganasan terhadap wanita, sama ada maut dan bukan maut, dijalankan oleh...