Bitten oleh nyamuk apabila anda hanya bersantai di luar rumah atau berjalan-jalan pastinya sedikit menjengkelkan. Tetapi apabila melihat sekeliling, ternyata hanya anda yang sibuk menggaru benjolan sementara yang lain tenang....
Menjaga bayi yang baru lahir kadang-kadang merupakan cabaran untuk ibu bapa yang baru saja mempunyai anak. Bayi yang baru lahir mempunyai keunikan tersendiri sehingga perhatian khusus diperlukan dalam menjaga mereka....
Di pasaran, banyak produk penjagaan dikatakan berkesan untuk mengatasi pelbagai masalah kulit. Bukan sahaja produk yang dijual di pasaran, ternyata terdapat pelbagai perkara dan juga bahan-bahan luar biasa yang dapat...
Perpecahan itu menyakitkan. Ia menyakitkan sehingga ia mewujudkan lirik lagu yang mengatakan lebih baik untuk mempunyai sakit gigi daripada sakit hati. Tidak jarang berpecah dengan kekasih boleh menyebabkan kemurungan dan...
Setakat ini, kita tahu manfaat kalsium untuk tulang. Walau bagaimanapun, lebih daripada itu ternyata kalsium juga berguna untuk membantu kerja sistem saraf, membantu kerja otot, membantu pembekuan darah, dan membantu...
Sakit kram, kembung, sakit kepala, loya - bunyi biasa? Anda tidak bersendirian. Ramai wanita mengalami kesakitan haid yang teruk (dikenali sebagai dysmenorrhea) diikuti dengan sensasi tajam menindik, berdenyut, panas, atau...
Plank adalah satu bentuk latihan yang boleh anda lakukan untuk menguatkan otot-otot teras tubuh. Gerakan plank membantu membentuk otot-otot di sekeliling abdomen dan pinggang, dan memperbaiki postur badan keseluruhan.Berikut adalah...
Pergerakan senaman adalah penting untuk menguatkan otot. Walau bagaimanapun, tidak semua senaman adalah selamat. Pergerakan tertentu terdedah kepada kecederaan apabila anda berlatih. Oleh itu, sebelum memulakan latihan, mula-mula mengetahui pergerakan...