Tidak semua makanan menjadikan anda segar dan bertenaga semula setelah mengalami keletihan yang sangat intensif. Sesetengah jenis makanan sebenarnya membuatkan anda lebih letih. Biasanya, ini kerana pemilihan makanan anda tidak...
Kehadiran bayi rahim memerlukan wanita mengandung untuk mendapatkan lebih banyak makanan. Tetapi kadang-kadang kerana mual, anda mungkin tidak mempunyai selera makan nasi. Walaupun pengambilan makanan tambahan juga diperlukan untuk menyokong...
Bilakah kali terakhir anda makan makanan manis atau menggunakan gula dalam minuman anda? Sebenarnya, keperluan gula orang dewasa dalam sehari hanyalah sekitar 6-9 sendok teh, dan ini termasuk gula dalam...
Apakah keadaan zakar ketika berusia tua? Bukan sekadar wanita yang takut payudara atau vagina melanda dengan usia. Malah, lelaki juga bimbang tentang keadaan perubahan drastik dalam zakar pada usia tua....
Menggunakan pil kawalan kelahiran adalah satu cara yang berkesan dan praktikal untuk mencegah kehamilan. Bagaimanapun, pil kawalan kelahiran juga menyebabkan pelbagai perubahan dalam badan. Salah satu perkara yang paling banyak...
Orang yang mengalami gout akan merasakan sendi menjadi sakit dan bengkak. Walaupun penyakit ini tidak dapat sembuh sepenuhnya, gejala dapat dikendalikan. Selain mengandalkan ubat dari doktor, ada cara untuk merawat...
Rumah adalah tempat di mana anda mempunyai rehat penuh selepas aktiviti harian anda. Walau bagaimanapun, jika ia tidak dikawal dengan betul, rumah juga boleh memburukkan gejala kemurungan anda, terutama bagi...
Setelah melahirkan, ibu harus disyorkan untuk memberikan penyusuan eksklusif kepada anaknya. Ya, banyak institusi kesihatan dunia, seperti WHO dan UNICEF, mengesyorkan penyusuan eksklusif kepada bayi. Ramai manfaat untuk bayi dan...