Adakah anda pernah bersarapan sebelum memulakan aktiviti setiap hari? Walaupun mengetahui pentingnya sarapan di pagi hari, ramai orang masih tidak melakukannya. Sesetengah daripada mereka - mungkin termasuk anda juga -...
Lihat ke kiri dan ke kanan, anda senyum puas. Setakat yang dapat dilihat oleh mata, anda dihadapkan dengan luas ombak besar yang menyambut pasir bersinar di pantai. Kehangatan matahari membasuh...
Pernahkah anda merasakan selera makan, walaupun hidangan yang disediakan adalah menu kegemaran? Mengambil selera makan mesti dialami oleh semua orang. Kecenderungan seseorang mengalami selera makan menurun disebabkan oleh banyak masalah...
Berat badan adalah salah satu petunjuk untuk melihat apakah seseorang sihat atau tidak. Berat badan juga menentukan status pemakanan seseorang. Oleh itu, jangan remehkan jika anda menurunkan berat badan atau...
Pernahkah anda merasakan sesak napas tiba-tiba atau sesak nafas selepas makan? Gejala sesak nafas dalam bahasa perubatan dipanggil dyspnea. Napas pendek selepas makan dapat menunjukkan bahawa anda mempunyai penyakit tertentu...
Semua orang mesti berasa cemas dalam hidupnya. Kebimbangan dan kebimbangan adalah semulajadi, kerana ini adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap ancaman dari persekitaran luar. Tetapi tanpa menyedari, kebimbangan yang...
Mempunyai bayi pastinya satu perkara yang sangat dijangka oleh setiap pasangan. Tidak hairanlah rancangan kehamilan kadang-kadang dibincangkan dan dirancang sebelum hari perkahwinan. Tetapi bagi sesetengah wanita, kehamilan menjadi lebih sukar...
Puasa mempunyai banyak manfaat untuk mengekalkan kesihatan. Bermula dari kehilangan berat badan, meningkatkan diet anda menjadi lebih sihat, untuk mengurangkan risiko penyakit. Menariknya, kajian melaporkan bahawa sebagai tambahan kepada pelbagai...