Seperti sukan? Jangan lupa untuk memanaskan terlebih dahulu. Ramai orang mengatakan bahawa pemanasan sebelum bersenam sangat penting. Sekiranya tidak, anda lebih berisiko mendapat cedera semasa bersenam. Di samping itu, pemanasan...
Maklumat Kesihatan - Halaman 169
Sebagai tambahan kepada badan yang sihat, berlari juga popular kerana ia dapat membuat tubuh dan minda anda segar. Sekiranya anda sering berlari, sama ada itu maraton atau joging, anda mungkin...
Seringkali merasakan kesakitan atau kesemutan di kaki anggota badan adalah remeh dan bukan masalah serius bagi sesetengah orang. Penglihatan biasanya berlaku kerana bahagian badan tertentu ditekan atau dibebani untuk masa...
Pernahkah anda mengalami sakit dada yang sengit semasa bersenam? Ramai orang sering berfikir bahawa sakit dada semasa senaman disebabkan oleh serangan jantung. Walaupun, tidak semestinya. Terdapat banyak lagi keadaan lain...
Kajian mendapati terdapat hubungan antara menonton TV terlalu lama dan risiko diabetes jenis 2 untuk orang dewasa, walaupun kesan menonton TV dan diabetes tidak menemui hubungan yang pasti dengan kanak-kanak....
Ramai aduan semasa hamil, dan keadaan ini menjadikan wanita hamil berasa tidak selesa. Mual pada permulaan trimester kehamilan sangat mudah berlaku. Di bawah keadaan tertentu, wanita mengandung tidak boleh selalu...
Mimpi ngeri boleh datang pada bila-bila masa malam anda. Bukan sahaja untuk kanak-kanak kecil, mimpi buruk juga boleh berlaku pada orang dewasa pada setiap umur. Sebenarnya, satu daripada setiap dua...
Keluar dari hidung dari hidung atau apa yang dipanggil berduri pasti akan membuat anda panik. Terutamanya jika muncung tiba-tiba berlaku tanpa sebab yang diketahui. Keadaan dalam istilah perubatan yang dipanggil...
