Satu Kepupusan Minyak Amla Manfaat daripada Memperkukakan Akal Rambut untuk Melegakan Sembelit

Pernahkah anda mendengar tentang minyak amla? Mungkin ia masih agak pelik, tetapi minyak ini sering digunakan untuk penjagaan rambut. Beliau berkata, salah satu manfaat minyak amla adalah untuk menjadikan rambut kuat. Adakah minyak ini berkesan?

Apakah minyak amla??

Minyak Amla adalah minyak semula jadi yang dihasilkan dari buah gooseberry India, Phyllanthus emblica. Walaupun gooseberry India berasal dari India, kini pokok ini juga ditanam secara komersil di Timur Tengah dan Asia.

Walaupun semua bahagian pokok amla dipercayai mempunyai manfaat perubatan. Buah Amla sangat tinggi dalam vitamin C, serta beberapa antioksidan dan nutrien lain. Anda boleh mencari amla dalam bentuk minyak atau sebagai bahan utama dalam produk rambut di kedai kecantikan kesihatan.

Apakah faedah minyak amla??

1. Minyak Amla untuk rambut

Minyak Amla telah lama dipercayai dan digunakan di banyak negara untuk meningkatkan kesihatan rambut dan kulit kepala. Satu kajian mendapati bahawa minyak amla adalah perencat kuat 5-alpha reductase, yang merupakan bahan dalam ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kebotakan lelaki.

Di samping itu, kajian-kajian lain melaporkan bahawa minyak amla adalah berkesan untuk menjaga rambut dari parasit, kulat dan bakteria, meningkatkan penampilan rambut, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Manfaat berpotensi minyak amla untuk rambut dan kulit kepala yang lain termasuk:

Menguatkan kulit kepala dan rambut
Mengurangkan kehilangan pigmen pramatang dari rambut, atau pemutihan
Mengurangkan keguguran rambut
Cegah atau dirawat kulit kepala kelemumur dan kering
Merangsang pertumbuhan rambut
Mencegah dan merawat jangkitan rambut yang disebabkan oleh bakteria, kulat dan parasit

2. Terapi Urut

Minyak Amla adalah minyak urut biasa. Seperti semua minyak urut, minyak ini digunakan sebagai pelincir apabila memijat supaya tidak menyebabkan kerengsaan pada kulit.

Di samping itu, manfaat minyak amla untuk menyuburkan kulit melalui kandungan vitamin C juga menjadikan minyak ini baik untuk digunakan sebagai minyak urut. Aroma yang menyenangkan dari minyak amla juga boleh membantu anda berehat.

3. Rawat sembelit

Minyak Amla mempunyai sifat pencahar yang ringan dan boleh digunakan sebagai alternatif kepada pencahar apabila diambil dalam pencairan yang betul. Dua atau tiga titis minyak pekat yang dikacau ke dalam satu gelas lapan auns jus atau susu boleh melegakan sembelit dan melembutkan najis.

4. Manfaat minyak amla yang lain

Minyak Amla paling kerap digunakan untuk mengekalkan rambut dan kulit kepala yang sihat, tetapi minyak amla mempunyai banyak kegunaan lain. Manfaat minyak amla secara amnya termasuk:

Meningkatkan fungsi imun
Mengawal tahap kolesterol
Mengawal tahap gula darah
Meningkatkan kesihatan dan fungsi otak
Mengurangkan kesan penuaan pramatang
Meningkatkan visi
Mengurangkan kulit kering
Mengurangkan dehidrasi
Mencerahkan kulit
Meningkatkan fungsi pernafasan dan batuk
Mengurangkan masa pemulihan selesema
Mengurangkan risiko kanser dan penyakit kronik
Meningkatkan tekanan darah
Meningkatkan kesihatan kardiovaskular
Mengurangkan penampilan parut, kecacatan, tanda-tanda penuaan, dan kedutan
Meningkatkan visi dan kesihatan mata
Mengurangkan keradangan
Meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan
Meningkatkan kesuburan lelaki

Adakah terdapat kesan sampingan dari minyak amla?

Minyak Amla secara amnya tidak dikaitkan dengan kesan sampingan. Walau bagaimanapun dalam beberapa kes yang jarang berlaku, penggunaan minyak amla telah dilaporkan mencetuskan Lichen planus pigmentosus (LPP), terutamanya dengan pendedahan cahaya UV dan kepada seseorang yang mempunyai kulit gelap. Minyak Amla juga diketahui jarang menyebabkan keradangan dan kerengsaan kulit pada sesetengah orang.

Cara menggunakan minyak amla?

Minyak Amla mempunyai ketebalan yang berlainan, bergantung kepada kandungan air di dalamnya. Semakin banyak cecair minyak amla yang anda miliki, jumlah minyak yang sedikit di dalamnya dan fungsinya pastinya tidak maksimal.

Penyelidik telah menemui kepekatan amla minyak yang ideal untuk menjadi penyelesaian iaitu 7.5 peratus dengan air. Apabila anda membeli minyak amla, perhatikan ketebalannya dan ikut arahan pada pakej tersebut.

Untuk menggunakannya pada rambut anda, membelinya dalam bentuk minyak dari kedai kesihatan atau kecantikan. Anda juga mungkin mendapati ia bercampur dengan produk rambut. Ikut arahan yang disediakan untuk hasil terbaik.

Juga Baca:

7 Minyak Essential Yang Memberi Hebat dalam Mengobati Gumpalan Serangga
5 Minyak Essential yang Boleh Diketahui Sinusitis Semulajadi
5 minyak pati terbaik yang boleh menjadi ubat mual semula jadi