Seperti apa, bro, rasanya seperti alkohol mabuk? Kenali 7 Peringkat
Semua orang mungkin sudah tahu bahawa terlalu banyak alkohol tidak baik untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, masih terdapat banyak orang yang sanggup mabuk alkohol hanya untuk mendapatkan sensasi walaupun hanya untuk beberapa saat. Malah, dari masa ke masa ini tabiat buruk boleh memakan tubuh dan mencetuskan pelbagai penyakit. Bermula dari hipertensi, gangguan fungsi hati, kerosakan otak, kanser, hingga mati.
Seperti apa, rasanya seperti alkohol mabuk?
Kebiasaan minum alkohol adalah salah satu faktor yang menyebabkan masalah kesihatan. Berdasarkan data dari RISKESDAS 2007, sebanyak 5.5 peratus penduduk Indonesia berusia 15-24 tahun suka minum alkohol. Angka ini terus meningkat kepada 6.7 peratus pada penduduk berusia 25 hingga 34 tahun.
Pada mulanya, orang yang mula mabuk akan mengalami sensasi tipsy atau kepala kliyengan. Saya sangat pening, anda tidak boleh berdiri dan mahu terus duduk untuk mengurangkan sensasi berputar di kepala.
Toksin dalam alkohol akan terus memasuki saluran darah dan racun badan. Tanda awal alkohol biasanya akan muncul selepas lelaki mengambil 2 hingga 3 gelas alkohol, sedangkan wanita akan mengalaminya setelah minum 1 hingga 2 gelas alkohol dalam satu jam.
Tahap perubahan dalam badan apabila alkohol mabuk
Cepat atau lambat seseorang yang mengalami alkohol boleh berbeza-beza. Ini bergantung pada umur, jantina, postur tubuh, dan toleransi alkohol.
Toleransi alkohol adalah ketahanan badan terhadap alkohol yang meningkat dari masa ke masa. Orang yang biasa minum alkohol biasanya mempunyai toleransi alkohol yang rendah sehingga mereka akan minum lebih banyak alkohol untuk mencapai kesan yang memabukkan yang disasarkan.
Terdapat tujuh peringkat yang akan berlaku apabila anda mabuk dengan alkohol, termasuk:
1. Bersantai
Orang yang baru sahaja minum satu gelas alkohol dalam satu jam biasanya akan merasa sensasi tenang atau berehat. Ini dipengaruhi oleh paras alkohol darah rendah (BAC), yang berkisar antara 0.01 hingga 0.05 peratus.
Pada peringkat ini, peminum alkohol masih kelihatan normal dan boleh bergerak seperti biasa. Sering kali ini sensasi ringan dan ringan yang memicu kita untuk minum lebih banyak alkohol. Ini sememangnya bertujuan untuk mendapatkan sensasi yang lebih sengit, seperti yang diharapkan.
2. Euforia
Anda akan mula merasakan sensasi euphoric, terbang, atau kebahagiaan yang berlebihan selepas menonjol 2 hingga 3 gelas untuk lelaki atau 1 hingga 2 gelas untuk wanita dalam satu jam. Biasanya, tahap BAC mula meningkat, iaitu sekitar 0.03 hingga 0.12 peratus.
Orang yang mengalami alkohol ringan cenderung bercakap banyak dan menjadi lebih yakin di hadapan orang. Mereka juga berani mengambil risiko dan tidak malu apabila bertindak tanpa batas walaupun mereka sedar.
3. minum berat
Seseorang boleh dikatakan alkohol mabuk selepas dia minum 3 hingga 5 gelas alkohol untuk lelaki, dan 2 hingga 4 gelas alkohol untuk wanita dalam satu jam. Ini berlaku kerana hati (hati) tidak lagi dapat menghasilkan enzim dehidrogenase alkohol untuk menukarkan alkohol kepada asetaldehida.
Jika anda minum banyak alkohol di luar kemampuan jantung anda untuk meneutralkannya, anda akan mula mengalami alkohol. Ini biasanya ditandai dengan perubahan emosi yang tidak stabil, sama ada mudah untuk menjadi gembira atau sedih.
Perlahan, anda juga akan kehilangan konsentrasi dan merasa sukar untuk mengingati semua yang berlaku sebelum ini. Pandangan itu kelihatan kabur, merasa mudah letih, jadi mengantuk. Ini dipengaruhi oleh tahap BAC dalam darah yang mencapai 0.09 hingga 0.25 peratus.
4. Keseimbangan yang hilang
Dari masa ke masa, alkohol akan memasuki saluran darah dan mempengaruhi pelbagai fungsi badan. Apabila anda minum lebih banyak alkohol, iaitu 5 gelas alkohol pada lelaki dan 4 gelas alkohol pada wanita, fungsi badan dan otak perlahan akan berkurang.
Sering kali ini menyebabkan seseorang sukar untuk berdiri dan berjalan. Pandangan anda akan semakin kabur, hitam, dan tidak jelas. Keadaan ini berlaku sebagai kesan peningkatan tahap BAC, iaitu 0.18 hingga 0.30 peratus.
5. pengsan
Lebih alkohol yang anda minum, semakin kuat pengaruh alkohol pada badan. Alkohol mabuk menyebabkan badan mengalami dehidrasi, muntah, sawan, dan pingsan dengan lebih cepat.
Dalam fasa ini, anda tidak dapat lagi bertindak balas terhadap segala yang berlaku di sekeliling anda. Badan anda akan sukar untuk bergerak supaya ia tidak dapat berdiri atau berjalan, wajah pucat, kulit berubah menjadi biru sehingga ia mendapat penyitaan.
Alkohol akan menyekat arginine vasopressin hormon dalam badan, yang tugasnya untuk mengekalkan paras air di dalam badan. Tanpa hormon ini, air di dalam badan akan segera mengalir dan membuat semua organ dehidrasi, termasuk otak. Akibatnya, anda akan merasakan sensasi rasa sakit yang sengit di kepala.
Impak maut adalah bahawa anda tidak boleh bernafas secara normal. Ini boleh menjadi tanda bahaya dan perlu ditangani oleh doktor untuk menyelamatkan nyawa anda.
6. Comma
Ya, minum alkohol juga boleh membuat anda koma. Keadaan ini boleh berlaku selepas anda minum banyak alkohol sehingga paras BAC darah mencapai 0.35 hingga 0.45 peratus.
7. Kematian
Badan anda tidak lagi dapat bertolak ansur dengan kadar alkohol dalam saluran darah. Semua organ tubuh rosak kerana mereka diracuni oleh alkohol, bermula dari jantung, pankreas, hati, dan usus. Sekiranya tahap BAC mencapai 0.45 peratus atau lebih, seseorang boleh mengalami kematian akibat keracunan alkohol.
Juga Baca:
- Mesti Minum Alkohol Berapa Banyak Untuk Menjadi Ketagih?
- Wajah Merah Selepas Minum Alkohol Boleh Menjadi Tanda Keabadian, Bukan Kerana Ia Tidak Biasa Untuk Minum
- Mengapa Tidak Minum Kopi Selepas Minum Alkohol?