Sudah Memasuki Umur Kehamilan Lama, Tetapi Bagaimana Tidak Mengecewakan? Adakah anda perlu bimbang?
Memasuki trimester akhir kehamilan, terutamanya dalam tempoh yang membawa kepada tenaga kerja, berasa gembira dan tidak sabar akan mengatasi anda. Kerana, tidak lama lagi si kecil yang selama kira-kira sembilan bulan ada di perut anda, boleh didapati secara langsung. Bagaimanapun, bagaimana jika anda sudah tua tetapi tidak juga mendapat kontrak? Adakah ini biasa? Cari jawapan di sini.
Memasuki kehamilan tua tetapi tidak terkandung, ini normal?
Setiap wanita mengandung mesti merasa "sensasi" yang berbeza semasa kehamilannya, tidak kira sebelum hari perkiraan (HPL). Satu tanda yang sering dihadapi sebelum buruh adalah penguncupan. Walaupun kebanyakan ibu mula mengalami kontraksi dalam kehamilan mereka yang lama, jangan bimbang awak tidak merasakan kontraksi.
Pertama sekali, anda harus tahu bahawa usia kehamilan normal adalah 37 hingga 41 minggu. Oleh itu jangan risau apabila rahim memasuki tempoh 38 minggu tetapi tidak ada tanda-tanda penguncupan, kerana ini masih normal.
Melaporkan dari Pusat Kanak-Kanak Baru, kebanyakan bayi dilahirkan 3 hingga 4 minggu lebih lama daripada hari kelahiran mereka yang dianggarkan. Selagi ia masih dalam julat ini, doktor biasanya akan menunggu sehingga ada tanda-tanda kontraksi semulajadi. Walau bagaimanapun, jika tanda buruh tidak muncul walaupun ia telah melebihi 41 minggu, induksi diperlukan untuk merangsang buruh.
Biasanya induksi buruh pada usia lebih daripada 38 minggu juga diperlukan secara perubatan jika anda mempunyai komplikasi seperti preeklampsia, diabetes gestasi, atau jangkitan rahim.
Jadi, apa yang perlu saya lakukan jika saya mengandung tetapi tidak berkontrak?
Usia tua tetapi tidak berkontrak mungkin membuat anda cemas. Tetapi anda harus mengelak daripada memikirkan perkara ini secara berlebihan, terutamanya untuk menyebabkan tekanan semasa kehamilan. Sebagai penyelesaian, lebih baik untuk melakukan perkara-perkara ringan berikut supaya minda tetap segar supaya ia tidak menjejaskan kesihatan anda dan keadaan bayi anda.
- Bersantai dengan menghabiskan banyak masa dengan saudara-mara dan keluarga boleh menjadi pilihan, contohnya dengan menonton filem atau sukan bersama-sama. Matlamatnya adalah untuk mengalih perhatian anda daripada berfikir tentang perkara-perkara yang boleh mengganggu kesihatan kehamilan anda.
- Beli pelbagai perkara untuk mempersiapkan kehadiran bayi kemudian, jadi anda tidak perlu bersusah payah membeli keperluan kemudian.
- Mengambil istirahat dengan tidur yang cukup, akan menjadikan tubuh anda lebih selesa dan santai.
- Bermeditasi. Meditasi di dalam terbuka boleh menyegarkan minda anda. Udara segar akan memberikan tenaga untuk membantu anda berfikir secara positif.
Jika saya merasakan penguncupan, bagaimana saya tahu bahawa ini adalah tanda buruh?
Setelah menunggu lama, akhirnya tanda-tanda penguncupan muncul. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk berfikir bahawa buruh akan tiba tidak lama lagi, kerana ia mungkin hanya penguncupan palsu atau yang biasa disebut penguncupan Braxton Hicks.
Ia sebenarnya mudah untuk anda membezakan sama ada penguncupan ini palsu atau tidak. Penguncupan palsu biasanya tidak menyakitkan terlalu banyak atau bahkan menyakitkan sama sekali dan ini tidak bertahan lama, tidak selalunya, bahkan tidak menyebabkan bintik-bintik darah. Walaupun penguncupan yang menunjukkan tenaga kerja akan berlaku secara teratur dan menjadi lebih kuat dari masa ke masa.
Jika anda merasakan penguncupan 'betul', maka segera pergi ke kemudahan kesihatan terdekat untuk mendapatkan rawatan dan bantuan perubatan.
Juga Baca:
- Adakah seks boleh mencetuskan kontraksi melahirkan anak?
- Tarikh Makan Apabila Kehamilan Lama Dapat Menyederhanakan Buruh
- Ini Adalah Bahaya Untuk Bayi Jika Seorang Wanita Adakah Tidur Meremehkan Apabila Hamil Sudah Lama