Harus dipaksa untuk melahirkan sendirian? Ini Akan Dilakukan

Bimbang awak akan melahirkan diri sendiri, di rumah atau di kerusi penumpang teksi, sebelum anda pergi ke hospital - seperti dalam opera sabun?

Di dunia nyata, terdapat peluang yang sangat kecil bahawa anda akan tiba-tiba melahirkan diri anda tanpa bantuan profesional perubatan (terutama jika ini adalah kehamilan pertama anda) - kelahiran kecemasan yang paling berlaku pada wanita yang mempunyai bayi sebelumnya.

Tetapi kehamilan dan kelahiran adalah fenomena kehidupan yang penuh dengan kejutan. Itulah sebabnya dalam situasi yang jarang berlaku di mana anda tidak mempunyai masa untuk pergi ke bilik penghantaran, terlebih dahulu memahami apa yang harus dilakukan jika anda perlu melahirkan diri sendiri akan membantu meminimumkan panik anda.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saya melahirkan diri sendiri?

Setiap gejala buruh untuk setiap wanita akan berbeza. Tetapi jika anda mengalami kontraksi yang kuat yang berlaku sekali setiap tiga hingga empat minit, anda dapat melihat pelepasan vagina yang sedikit pendarahan (lendir menyumbat pembukaan faraj), membran pecah, kekejangan perut dan lumbago yang teruk, dan mempunyai keinginan yang kuat untuk menolak, ini adalah tanda-tanda Secara klasik, buruh itu kelihatan.

BACA JUGA: Senarai Harus Disiapkan Ketika Masa Kelahiran Dekat

1. Telefon kecemasan (118/119)

Alternatif: Ambulans Kecemasan Pejabat Kesihatan Jakarta (6221) 65303118

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk ke hospital, hubungi kecemasan. Beri nama, alamat, dan nombor telefon kepada anda dan keluarga terdekat anda. Beritahu operator kecemasan mengenai butiran kehamilan anda: berapa minggu kehamilan anda, dan anda akan melahirkan kecemasan, supaya bidan dan ambulans boleh dihantar secepat mungkin. Tukar mod telefon kepada pembesar suara yang kuat dan biarkan pengendali membimbing anda melalui kelahiran bayi anda. Tanya pengendali untuk menghubungi doktor / bidan dan hospital.

Jika anda benar-benar bersendirian di rumah, hubungi jiran, ibu, penjaga keselamatan yang kompleks, atau sesiapa yang boleh datang secepat mungkin untuk menemani anda semasa buruh. Tetapi jika anda berada di dalam kereta, tarik lebih berhati-hati dan beralih ke tempat duduk belakang.

Jangan mengunci pintu kereta (atau rumah) supaya kakitangan kecemasan boleh masuk dengan mudah, atau keluar dari kereta dan cari tempat selamat yang paling selamat.

2. Tetap tenang

Memberi kelahiran bersendirian dalam situasi dan lokasi yang tidak dikenali terdengar sangat menakutkan, tetapi sebanyak mungkin dapat menenangkan diri. Ingat, badan anda direka untuk menangani kelahiran secara semula jadi. Sekiranya anda bimbang bayi anda akan dilahirkan semula, memahami bahawa bayi yang dilahirkan dengan cepat biasanya tidak mengalami masalah ini kerana mereka berada di posisi yang ideal "kepala pertama". Cuba tiga nafas pendek dan cepat, dan satu pukulan panjang. Trik ini mungkin dapat memanjangkan kelahiran bayi anda selama beberapa minit sehingga pasukan bantuan tiba.

Ambil tuala, cadar, selimut, permaidani lembut, pakaian, atau apa-apa penyerap yang agak lembut. Letakkan satu di bawah di mana anda sedang berbohong dan satu lagi bersedia untuk mengeringkan bayi selepas dia dilahirkan. Berbaring di sebelah kiri anda, atau gerakkan empat kaki dan bawa dada anda ke lutut anda. Muka anda mesti berada di dekat lantai, dan punggung ditarik di udara. Kedudukan ini boleh meredakan keinginan untuk menolak.

BACA JUJU: Pelbagai Punca Bayi Lahir Mati (Helah Lahir)

3. Kedudukan diri sendiri

Jika buruh tidak mungkin melewatkan, cuci tangan dan kawasan vagina dengan sabun. Ambil sebotol air hangat dan sekurang-kurangnya empat kain bersih, yang boleh anda gunakan untuk mencuci bayi anda dan pastikan ia hangat.

Berbaring di sebelah kiri atau di belakang dengan bantal bantahan di bawah pinggang kiri anda untuk mengelakkan kedudukan melahirkan anak yang benar-benar rata (anda boleh menggantung selimut pada lutut anda untuk menutup pantat anda jika ini membuatkan anda berasa lebih selesa) Di rumah, duduk di pinggir tempat tidur dengan kaki diikat di atas kerusi adalah kedudukan yang baik kerana ini menyerupai kedudukan anda akan berada di hospital. Kedudukan ini adalah penting supaya anda tidak mengikat vena cava. Berat badan dan rahim anda apabila menekan urat ini akan mengurangkan aliran darah, menjadikan anda berdua sakit.

BACA JUGA: Melahirkan Normal: Berikut adalah Proses dan Peringkat

Semasa anda mengambil posisi, tanyakan kepada sahabat anda (sesiapa yang bersama dengan anda pada masa itu) untuk mengumpul lebih banyak selimut dan tuala untuk mengeringkan bayi dan bungkusnya selepas bersalin, dan bersiap sedia di dekat anda untuk menangkap bayi apabila dia dilahirkan.

4. Fokus pada kelahiran

Jika anda merasakan keinginan untuk menolak, teruskan. Selepas kepala bayi anda muncul ke dunia, (jika anda bersendirian) atau teman anda mesti memeluk kepala bayi dengan kedua-dua tangan sebaik mungkin. Jangan cuba menutup kaki anda atau cuba memegang kepala bayi untuk melanjutkan masa lahir. Ini boleh mengakibatkan kecederaan. Jangan tarik secara paksa, dan hanya tolakkannya semasa penguncupan. Jika anda mendapati tali pusat yang dibalut leher bayi anda, tekan satu jari di antara dan perlahan-lahan melonggarkan cukup untuk melepasi kepala tanpa memecahkannya. Sekiranya tali itu terikat rapat di lehernya, tinggalkan dahulu dan jangan tariknya. Anda boleh melepaskannya selepas bayi dilahirkan.

BACA JUGA: 4 Perkara yang Perlu Anda Lakukan Pada Bayi Cord Tubuh Selepas Kelahiran

Tunggu badan bayi anda muncul selepas penguncupan seterusnya. Bayi akan berasa licin dari cairan amniotik, darah dan lendir yang terlibat dalam buruh (semuanya ini normal!). Tuala stok siap boleh membantu anda "menangkap" bayi dengan lebih baik. NOTA: Jika tali pusat muncul sebelum kepala bayi (anda atau teman anda dapat melihat atau merasakannya), beralih ke semua empat dan pastikan anda menyebut keadaan ini kepada awak ambulans sebaik sahaja mereka tiba. Ini adalah prolaps tali pusat dan dianggap sebagai kecemasan.

Bayi dilahirkan, apa yang harus saya lakukan seterusnya?

1. Pastikan dia baik-baik saja

Kebanyakan bayi yang lahir pada masa itu mempunyai kadar jantung yang baik selepas kelahiran, dan bernafas sendiri dalam satu minit atau lebih. Bayi yang sihat sering mempunyai warna biru kehitaman pada kulit mereka pada mulanya, mempunyai nada otot yang baik, dan segera menangis. Jika bayi anda seperti ini, pastikan ia kering dan hangat. Bawa dia ke perut atau dada; Kulit kepada sentuhan kulit akan membuatkan dia hangat dan tenang.

Gunakan tuala kering dan kering untuk mengeringkan badan. Kemudian, bungkus bayi anda dengan tuala baru yang bersih. Bercakap dengannya, dan bernafas di wajahnya. Lap di sebelah sepanjang hidung untuk memerah lendir atau cecair terperangkap di dalam. Kemudian dengan sedikit tenaga, gosokkan bahagian belakang tulang rusuk ke atas dan ke bawah sambil menjaga kepala lebih rendah daripada kaki sehingga bayi mula bernafas. Pengeringan ini biasanya akan membuat si bayi menangis, yang penting segera selepas kelahiran - membantu bayi anda membersihkan paru-parunya.

Jika dia berwarna ungu atau kelabu di seluruh badannya, bayi anda mungkin mengalami kesukaran bernafas. Anda boleh cuba meniup mukanya untuk mengejutkannya ke dalam pernafasan. Tetapi jika tidak berfungsi, cincang hidung perlahan-lahan dan tutup mulutnya dengan mulut anda, dan berikan lima nafas ringan setiap 2-3 saat. Semak dadanya untuk bergerak ke atas dan ke bawah dengan setiap nafas. Kebanyakan bayi akan bertindak balas terhadap ini dan mula bernafas secara normal.

2. Inisiasi penyusuan pertama

Selepas bayi itu benar-benar keriting, anda boleh melepaskannya dari tuala dan segera membawa badan telanjang ke perut anda atau di sana. Anda berdua harus tetap hangat dengan selimut atau kot. Anda mesti terus berbaring di sebelah kiri anda. Cuba menyusu sebaik sahaja bayi dilahirkan adalah cara yang baik untuk membantu anda dan bayi anda pulih dengan cepat. Penyusuan susu ibu akan mencetuskan pelepasan oksitosin dan membantu kontrak rahim anda (yang akan membantu plasenta melarikan diri lebih cepat dan membantu mencegah pendarahan berat).

3. Jangan tarik atau potong tali pusat dan plasenta itu sendiri

Pembebasan plasenta boleh mengambil masa sekitar 20 minit hingga satu jam selepas lahir. Semasa menunggu, anda akan kehilangan darah yang mencukupi. Kelihatan dahsyat, tapi jangan panik. Ini adalah perkara biasa, dan juga tanda bahawa plasenta telah melarikan diri dari rahim. Jangan paksa tarik plasenta atau tali pusat bayi. Sekiranya plasenta dibebaskan sebelum krew ambulans tiba, anda boleh meletakkannya dalam plastik bersih. Jika anda mempunyai benang, seperti tali kasut yang bersih, anda boleh mengikat tali pusat, tetapi jangan mendekati 10 sentimeter dari perut bayi.

Semasa anda sedang menunggu bantuan perubatan, pastikan anda sentiasa hangat. Ini penting bagi anda berdua. Salah satu komplikasi utama penghantaran kecemasan adalah hipotermia pada bayi, jadi selepas dia dilahirkan, ia akan menjadi sangat penting untuk memastikan ia hangat dan kering. Sekiranya anda bersendirian, anda mesti tetap fokus untuk sentiasa berjaga-jaga dan berjaga-jaga. Anda boleh cuba mengurut rahim dengan menggosok perut anda di bawah pusar; teguh penuh tenaga. Ini akan membantu rahim menyusut seperti biasa.