Bukan Gatal Tetapi Ingin Kulit Gores? Mungkin Anda Memiliki Ini
Pernahkah anda mahu menggaru kulit anda? Malah, tiada benjolan, sarang, atau masalah kulit lain yang anda alami? Sekiranya anda mengalaminya, anda mungkin mengalami gatal-gatal psikogenik. Tidak seperti jenis gatal yang lain seperti gigitan serangga, gatal-gatal alergi, gatal-gatal, atau panas berduri, gatal-gatal psikogenik biasanya tidak dicirikan oleh sebarang masalah kulit. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai soalan-soalan gatal psikogenik, lihat kajian penuh di bawah.
Adakah gatal-gatal yang psikogenik itu?
Gatal-gatal psikogenik adalah kemunculan keinginan untuk menggaru kulit tanpa sebarang masalah atau punca gatal-gatal. Biasanya gatal-gatal psikogenik hanya muncul di bahagian badan yang mudah dijangkau, seperti lengan, paha, perut, bahu, dan muka. Semakin tercalar, kegatalan akan menjadi lebih sengit.
Juga, biasanya gatal-gatal psikogenik berlaku hanya apabila anda dilanda tekanan, kebimbangan, masalah yang sukar diselesaikan, atau apabila anda merasa terancam. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, orang juga melaporkan gatal-gatal psikogenis apabila terlalu gembira.
Gatal-gatal psikogenik bukanlah penyakit kulit, tetapi mental
Keinginan dan keinginan untuk menggaru kulit tanpa sebab bukan penyakit. Rasa ingin menggaru kulit timbul dari cadangan atau bawah minda minda manusia. Jadi, gatal-gatal psikogenik lebih tepat dikelaskan sebagai gangguan psikologi, bukan penyakit kulit.
Orang yang mengalami gatal-gatal psikogenik tidak dapat membezakan sama ada ia hanya rasa gatal, atau gatal kerana sebab tertentu. Akibatnya, dia akan menggaru kulit lebih dan ini boleh menyebabkan kemerahan, ekzema, dan parut tercalar.
Punca gatal psikogenik
Gatal psikogenik disebabkan oleh keabnormalan dalam aktiviti otak apabila merasakan emosi emosi. Gatal-gatal dikawal oleh bahagian otak, korteks cingulate. Bahagian otak ini juga mengawal pelbagai aktiviti emosi dan kognitif. Jadi, apabila seseorang merasakan perasaan yang luar biasa, bahagian otak ini akan menjadi lebih terangsang. Inilah yang menyebabkan tekanan menggaru kulit.
Kes ini juga biasanya ditemui pada orang yang mempunyai pelbagai gangguan psikiatri. Ini termasuk gangguan disosiatif (pelbagai personaliti), gangguan kecemasan, kemurungan, gangguan obsesif-kompulsif (OCD), gangguan personaliti ambang, psikosis, dan gangguan somatisasi.
Cara berurusan dengan gatal-gatal psikogenik
Sehingga kini tiada ubat untuk gatal-gatal psikogenik. Cara terbaik untuk mengawal gatal psikogenik adalah untuk merawat gangguan psikiatri itu sendiri. Katakan anda mempunyai gangguan obsesif-kompulsif. Berurusan dengan gangguan obsesif-kompulsif akan membantu anda mencegah kemunculan keinginan menggaru kulit tanpa sebab perubatan yang jelas.
Untuk menangani gangguan psikiatrik yang dialami, terdapat banyak jenis psikoterapi atau terapi psikologi lain yang boleh diambil. Anda akan dilatih untuk mengubah minda anda menjadi lebih sihat supaya tabiat menggaru kulit gatal akan beransur-ansur hilang. Sekiranya ada keinginan menggaru kulit, cubalah untuk mengalih perhatian dan menjaga tangan anda sibuk dengan aktiviti lain.
BACA JUGA:
- Kulit Gatal Tanpa Punca? Mungkin anda tertekan
- Dari Alergi ke Kanser: 6 Sebab-sebab Kulit Gatal Mendadak
- Gatal akibat gigitan serangga
