Vitamin Baja Sperma, Bolehkah Anda Mengatasi Masalah Kesuburan Lelaki?
Adakah anda mempunyai masalah untuk mempunyai anak? Mungkin, anda dan pasangan anda telah melakukan pelbagai cara untuk mendapatkan anak, dari pergi ke doktor untuk mengambil vitamin kesuburan sperma. Walau bagaimanapun, bolehkah vitamin sperma-subur ini benar-benar membantu masalah anda untuk mendapatkan anak? Atau hanya tuntutan daripada pengeluar? Semak jawapan di sini.
Adakah vitamin kesuburan sperma sangat berkesan?
Malah, masalah kesuburan bukan sahaja masalah wanita, tetapi juga untuk lelaki. Adalah diketahui bahawa 1 dari 3 pasangan yang mengalami kesulitan mempunyai anak disebabkan oleh lelaki yang tidak subur atau sperma yang berkualiti rendah. Oleh itu, pada masa kini ramai lelaki yang sedang mencari sperma-membaja vitamin yang dikatakan berkesan membuat kualiti sperma lebih baik.
Sebenarnya, vitamin seperti ini telah diuji dalam beberapa kajian dan melihat keberkesanannya dalam kesuburan lelaki. Salah satu daripada mereka adalah kajian yang diterbitkan dalam jurnal Kesuburan dan Kemandian yang menyatakan bahawa suplemen yang mengandungi asid folik dan zink cukup untuk membantu meningkatkan kuantiti dan kualiti sperma. Dari kajian ini, diketahui bahawa lelaki yang mengambil suplemen ini selama 26 minggu, dapat meningkatkan 74 peratus jumlah sperma.
Sementara itu, dalam satu lagi kajian yang meneliti vitamin sperma-pembajaan yang terdiri daripada L-Carnitine, mendedahkan bahawa suplemen ini dapat membuat sperma dapat bergerak lebih cepat dan tangkas. Dalam kajian skala kecil ini, didapati bahawa 2 gram L-Carnitine yang diambil oleh lelaki setiap hari selama 3 bulan terbukti mempunyai pergerakan sperma yang lebih baik.
Sebenarnya, vitamin kesuburan sperma hanya dapat mengekalkan kesihatan anda pada umumnya
Dari kedua-dua kajian ini, pakar tidak dapat membuat kesimpulan bahawa vitamin kesuburan sperma ini memang berkesan untuk menangani masalah kesuburan. Kerana penyelidikan yang dilakukan masih dalam skala kecil sehingga perlu penelitian lebih lanjut dan bagus untuk mengetahui keberkesanan vitamin kesuburan sperma ini.
Walau bagaimanapun, semua vitamin dan suplemen dapat mengekalkan kesihatan lelaki secara umum yang akhirnya memberi kesan kepada kesihatan sperma. Sebagai contoh, dalam suplemen yang mengandungi L-Carnitine, yang boleh mengurangkan tahap tekanan oksidatif dalam badan.
Tekanan oksidatif berlaku apabila terlalu banyak radikal bebas boleh menyebabkan kerosakan pada sel dalam badan, termasuk sel sperma. Dalam kes ini, L-Carnitine bertindak sebagai antioksidan yang dapat menangkis pembentukan radikal bebas, supaya tekanan oksidatif tidak berlaku. Oleh itu, suplemen ini cenderung berguna untuk mengekalkan tubuh yang sihat secara umum.
Jadi, bagaimana saya dapat mengatasi masalah kesuburan yang saya alami?
Terdapat banyak perkara yang boleh membuat kualiti dan kuantiti penurunan sperma, dari jangkitan genital kepada gaya hidup yang buruk. Sekarang, untuk mengetahui bagaimana masalah kesuburan ini diselesaikan, maka Anda mesti tahu terlebih dahulu apa yang menyebabkan penurunan kualiti sperma.
Oleh itu, anda perlu melakukan pemeriksaan kesihatan dan berunding dengan pakar obstetrik untuk mengetahui keadaan kesihatan semasa anda. Dengan cara itu, rawatan yang diberikan akan disesuaikan dengan keadaan semasa anda. Di samping itu, mengamalkan gaya hidup yang sihat dapat membantu anda mendapatkan kualiti sperma yang lebih baik.
Juga Baca:
- Tahap Lemak dalam Darah Nampaknya Mempengaruhi Kualiti Sperma Lelaki
- Sperma Suami Tidak Sihat Dapat Menyebabkan Isteri Perkahwinan
- Adakah anda masih mahu merokok? Ini menyebabkan sperma dan kesuburan anda
