Banyak wanita hamil, terutama mereka yang mengandung buat kali pertama, tertanya-tanya dan bimbang tentang pelbagai tanda-tanda melahirkan anak. Bagaimana saya tahu jika melahirkan sudah dekat?Untuk menjawab rasa ingin tahu anda,...
Sayuran hijau diketahui baik untuk kesihatan. Adakah anda tahu, selain sayuran hijau, sayuran merah juga mempunyai banyak manfaat? Menurut Mayo Clinic, sayur merah seperti tomato dan paprika dapat membantu mengurangkan...
Melakukan rutin waxing atau mencukur rambut pada bahagian badan tertentu sememangnya boleh menjadikan kulit kelihatan lebih licin. Tetapi sebaliknya, melakukannya terlalu kerap masih menjadi risiko menyebabkan ruam dan kerengsaan pada kulit.Baiklah, jangan...
Diet memainkan peranan penting dalam usaha untuk meningkatkan kesuburan. Sihat tubuh anda sebelum memulakan kehamilan, modal yang lebih baik anda perlu bersedia untuk mengandung yang sihat, dan untuk menyokong perkembangan...
Ibu-ibu kejururawatan memerlukan pemakanan yang baik untuk mengekalkan kualiti susu untuk bayi. Satu sumber makanan yang sangat berkhasiat adalah buah-buahan. Buah adalah tinggi dalam antioksidan, vitamin dan mineral, dan serat...
Anda mungkin berfikir bahawa kekurangan zat makanan hanya berlaku di kalangan atau golongan kelas rendah di mana-mana. Malah, tidak mustahil penduduk di bandar metropolitan gagal memenuhi keperluan pemakanan badan. Malah...
Adakah anda cuba hamil? Adakah anda mengubah tabiat hidup anda? Mengubah tabiat hidup anda menjadi gaya hidup sihat adalah sangat penting untuk dilakukan sebelum mengandung untuk memastikan anda dan bayi...
Sakit kepala yang berlaku di belakang mata boleh menjadi gejala masalah mata atau sesuatu yang lebih serius. Umumnya orang yang mengadu sakit kepala di belakang mata atau kedua-dua mata merasakan...