Diabetes dikenali sebagai penyakit yang tidak boleh diubati dan merupakan penyebab penyakit kronik yang lain. Oleh itu, orang yang mengamalkan diabetes mellitus harus mengamalkan gaya hidup yang sihat dan menjauhkan...
Ketegangan pada lidah, bibir, atau sekitar mulut dalaman boleh muncul jika anda berada di bawah tekanan, mempunyai jangkitan virus, alah kepada makanan, atau kekurangan vitamin atau mineral. Bukan itu sahaja,...
Sama ada disebabkan kecederaan sukan, keseleo, atau bantal yang salah, sakit di bahu boleh menghalang aktiviti harian anda. Biarkan sahaja untuk mengangkat beg bimbit atau barangan runcit, melambai tangan apabila...
Tali buku lutut adalah salah satu masalah kulit yang paling biasa. Ini kerana keadaan kulit kaki yang pada dasarnya kering, kerana ia tidak mempunyai kelenjar minyak tunggal. Kekeringan ini menjadikan...
Anda mungkin sudah tahu tiga cara asas terbaik yang anda boleh membuat kulit yang sentiasa muda. Antara lain, melindungi kulit anda dari sinaran sinaran matahari, jangan merokok, dan makan makanan...
Vaksin flu atau vaksin influenza adalah vaksin yang berguna untuk melindungi tubuh daripada serangan virus flu. Vaksin ini penting untuk pentadbiran rutin memandangkan penyebaran virus selesema pesat. Walau bagaimanapun, terdapat...
Manusia menghabiskan satu pertiga masa tidur mereka. Dari segi tidur, tidur adalah keadaan semula jadi yang penting untuk kesihatan. Malangnya, banyak mitos berkaitan tidur yang dipercayai oleh kami; Berikut adalah...
Katanya, anda perlu melakukan latihan regangan sebelum, semasa, dan selepas senaman supaya otot-otot di dalam badan tidak kaku. Tetapi, adakah anda tahu bahawa ini tidak sepenuhnya benar? Walaupun ia dapat...