Memasuki bulan puasa, penting bagi anda untuk menjaga tubuh anda segar dan bertenaga setiap hari. Sesungguhnya, ketika hidup, puasa merasa lebih mudah dan lebih menyegarkan. Tetapi pada hari pertama berpuasa,...
Bukan sahaja orang dewasa yang perlu mencapai berat badan idealnya, kanak-kanak juga diperlukan. Tetapi menghitung kalori dan bersenam hingga titik keletihan nampaknya bukan penyelesaian yang berkesan untuk mengurangkan berat badan....
Selain gatal-gatal, masalah lain yang perlu kita hadapi apabila mengalami cacar air adalah parut pada kulit. Ya, cacar ayam patah boleh menyebabkan luka yang akan menebal atau pock. Parut-parut ini...
Pernahkah anda mendengar tentang Sindrom Irritable Down atau IBS? Sekiranya anda sudah biasa dengan istilah ini, anda masih perlu terbiasa dengan gejala. Malah tanpa menyedari anda mungkin mengalami atau sedang...
Apabila anda mula-mula mengetahui pasangan anda menipu, mungkin dunia merasa runtuh dan anda mesti sangat marah. Tidak mudah untuk menjalani kehidupan selepas peristiwa yang menyakitkan seperti ini. Walau bagaimanapun, anda...
Kulit bayi biasanya lebih sensitif daripada kulit dewasa dan mesti dirawat dengan produk yang betul. Satu produk penjagaan bayi yang boleh digunakan ialah pelembap bayi. Walau bagaimanapun, memilih pelembap untuk...
Berapa kali awak biasanya bangun? Jika keadaan jalan memerlukan anda untuk pergi lebih awal, sudah tentu anda perlu bangun lebih awal daripada biasa. Satu cara mudah ialah menetapkan penggera jam...
Kecederaan pada gigi dan mulut adalah perkara biasa. Dalam banyak kes, kecederaan semasa senaman adalah punca kecederaan pergigian dan mulut pada remaja dan orang dewasa. Jadi, bagaimana untuk mencegah keadaan...