Anda tidak perlu mengganggu mencari cara untuk mengekalkan kesihatan tulang. Hanya berjemur di bawah sinar matahari langsung selama beberapa minit setiap hari. Banyak kajian melaporkan bahawa manfaat cahaya matahari bukan...
Salah satu bahan pelengkap yang hampir tidak pernah dilepaskan daripada memasak adalah garam. Tetapi, siapa yang berpendapat bahawa manfaat garam juga boleh menjadi pembersih rumah serba boleh!Apakah faedah garam sebagai...
Apa yang ada dalam fikiran anda untuk menggambarkan seseorang yang mempunyai mentaliti yang kuat? Adakah orang itu mempunyai mentaliti yang kuat kerana mereka tidak pernah menangis? Atau, mereka yang tidak...
Kolesterol tinggi adalah penyakit yang banyak orang mengadu. Sekiranya ia tidak dikawal serta-merta, terlalu tinggi kolesterol boleh menyebabkan serangan strok dan jantung. Bersantai, anda boleh mengatasi masalah kolesterol tinggi ini...
Walaupun anda sudah tahu tentang tabiat makan yang sihat, senaman, dan pelbagai garis panduan asas mengenai kehamilan, masih ada kemungkinan anda menjadi mangsa beberapa kesilapan yang paling biasa yang dilakukan...
Faktor risiko adalah perkara yang meningkatkan peluang anda mendapat sakit, seperti kanser hati. Faktor risiko boleh menjadi genetik, dari gaya hidup, atau mempunyai keadaan kesihatan yang lain. Anda boleh mencegah...
Makan makanan sihat adalah salah satu perkara yang mesti dilakukan untuk mengekalkan tubuh yang sihat. Bukan sahaja faedah, makanan yang sihat juga mempunyai kesan yang baik terhadap mood harian anda....
Bagi anda yang mendengar, berapa kali anda bertemu orang lain yang pekak? Bagaimana jika pada suatu hari anda bertemu dengan orang pekak dan perlu berkomunikasi? Jangan terkeliru, ada beberapa cara...