Kebanyakan lebam tidak berbahaya, kerana ia biasanya disebabkan oleh perlanggaran objek tumpul yang kemudian hilang dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, berhati-hati mungkin pada mulanya anda menganggapnya hanya lebam, tetapi...
Vaksin adalah salah satu pencegahan penyakit yang paling penting yang mudah ditularkan. Banyak vaksin telah dihasilkan untuk mengelakkan anda sakit. Tetapi adakah anda tahu bagaimana asalnya vaksin itu dijumpai? Era sebelum...
Apabila peningkatan umur, fungsi fizikal dan kekuatan akan berkurangan. Terutama memasuki usia 60 tahun, semakin besar penurunan itu berlaku. Bagaimana pula dengan keadaan penglihatan? Mengurangkan penglihatan serta keadaan fizikal yang...
Diabetes (jenis 1 dan jenis 2) tidak hanya menimbulkan masalah serius dengan kesihatan fizikal. Gangguan paras gula dalam darah juga boleh menjejaskan emosi, yang seterusnya boleh mengawal kawalan diabetes itu...
Sesetengah orang merasa selesa makan makanan yang sama setiap hari. Sama ada sebab praktikal, mudah memasak, atau ia mungkin kerana ia memang makanan kegemarannya. Tetapi dengan makan makanan yang sama...
Ia tidak lagi boleh dinafikan bahawa duduk diam sepanjang hari di meja sambil menatap skrin komputer telah menjadi makanan harian untuk ramai pekerja pejabat. Bukan sahaja tumpukan kerja bertahan lama...
Hari ini, penghawa dingin, atau yang biasa dipanggil AC, telah menjadi keperluan utama untuk beberapa orang ibu kota, terutama di Jakarta, di mana suhu purata sekitar 30 darjah Celsius sehari....
Vitamin D adalah salah satu vitamin penting yang diperlukan oleh badan. Fungsi vitamin D termasuk menjaga kekuatan tulang dan sistem imun. Tetapi ternyata, manfaat vitamin D juga tercermin dalam kesihatan...