Selain dapat menghiburkan anda, muzik mempunyai manfaat untuk kesihatan ramai orang. Mendengarkan muzik boleh melegakan tekanan, mengatasi sakit kepala kronik, dan meningkatkan daya tahan. Di samping itu, satu kajian menunjukkan...
Banyak kajian telah menunjukkan faedah teh hijau untuk kesihatan. Kemudian bagaimana dengan teh hitam? Rupa-rupanya, minum teh hitam mungkin bermanfaat sebagai minum teh hijau dalam mencegah obesiti dan meningkatkan kesihatan...
Kumis kucing ini, yang mempunyai nama Latin Orthosiphon aristatus, ditanam secara meluas di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Singapura, Malaysia dan Negara Brunei Darussalam. Oleh kerana bentuknya menyerupai sehelai kumis...
Puasa Ramadan diketahui memberi banyak manfaat kesihatan. Salah satu manfaat puasa adalah mengekalkan kesihatan jantung dan mencegah pelbagai serangan penyakit jantung kronik. Kemudian, bagaimana boleh berpuasa mengurangkan risiko penyakit jantung?...
Makanan yang mengandungi probiotik adalah salah satu makanan yang paling sihat. Probiotik telah terbukti dapat memperbaiki kesihatan usus kerana kandungan bakteria dapat mengimbangi jumlah bakteria dalam usus. Yogurt adalah satu...
Sleepiness sering muncul pada waktu kritikal, seperti pada lapan jam selepas terbangun pada waktu pagi. Bilangan aktiviti yang perlu hidup mungkin memaksa anda untuk mengabaikan atau mengusir rasa mengantuk dengan...
Kesakitan bersama adalah satu aduan yang sering dialami oleh kebanyakan orang dewasa. Banyak keadaan yang berbeza boleh menyebabkan sakit sendi, termasuk gout, keseleo, dan kecederaan. Walau bagaimanapun, sakit sendi sering...
Semua orang, terutama wanita, mesti mengidamkan kulit yang kelihatan berseri dan muda. Banyak produk kecantikan menawarkan pelbagai manfaat untuk mengatasi tanda-tanda penuaan muka. Tetapi jika anda tidak pasti yang anti...