Pemakanan dan Hemodialisis untuk Remaja
Sekarang kerana anda mula melakukan hemodialisis, mungkin ada banyak perubahan dalam kehidupan harian anda. Doktor anda mungkin berkata bahawa anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan dalam diet anda. Pemakanan di pusat dialisis anda akan membantu dalam merancang diet untuk keperluan khusus anda.
Kenapa saya perlu menjalani diet khas?
Oleh kerana buah pinggang tidak dapat menyingkirkan produk dan cecair yang mencukupi dari darah anda dan badan anda kini mempunyai keperluan khas, anda perlu mengehadkan cecair dan menukar pengambilan makanan tertentu dalam diet anda. Sebaik anda merasakan bergantung kepada:
- makan jenis makanan yang betul dan dalam jumlah yang sesuai dengan diet anda
- mempunyai rawatan hemodialisis seperti yang diarahkan oleh doktor anda
- Ambil ubat mengikut nasihat doktor anda.
Diet anda sangat penting untuk penjagaan anda. Adalah penting untuk anda mempunyai jumlah protein, kalori, cecair, vitamin dan mineral yang sesuai setiap hari. Pemakanan anda akan membantu anda merancang senarai makanan anda untuk memastikan anda mendapat keseimbangan yang betul.
Bagaimanakah saya tahu jika saya makan makanan yang betul untuk mengekalkan kesihatan saya?
Kerana anda berada dialisis, anda mempunyai beberapa keperluan yang sangat istimewa. Makan dengan baik membantu anda tetap sihat. Diet miskin boleh meningkatkan risiko penyakit. Pemakanan anda akan bercakap dengan anda tentang bagaimana anda makan.
Beberapa soalan yang mungkin ditanya:
- Adakah anda sedar tentang perubahan jenis atau jumlah makanan yang anda makan setiap hari?
- Adakah anda mempunyai masalah makan makanan yang biasa atau disyorkan?
- Adakah anda kehilangan berat badan tanpa membuat apa-apa usaha?
- Adakah anda sedar perubahan dalam kekuatan atau keupayaan anda untuk menjaga diri anda?
Seorang pakar pemakanan atau jururawat boleh menyemak lemak dan otot anda yang tersimpan di muka, tangan, lengan, bahu dan kaki anda. Doktor anda akan melihat perubahan paras protein darah anda, dan terutama yang disebut albumin. Perubahan protein ini boleh menunjukkan bahawa anda kehilangan protein badan. Sesetengah ujian darah khas yang dilakukan setiap bulan dipanggil Kt / V atau nisbah pengurangan urea (URR). Ujian ini membantu doktor menentukan sama ada anda mendapat dialisis yang mencukupi. Mendapatkan jumlah dialisis yang tepat adalah penting untuk membantu anda berasa lebih baik.
Perubahan dalam lemak yang disimpan dan ujian otot atau darah boleh menjadi tanda bahawa anda tidak mendapatkan dialisis yang mencukupi. Bersama dengan Kt / V, ujian ini memberikan maklumat tentang pengambilan protein atau yang bersamaan dengan penampilan nitrogen protein anda (PNA). Menggunakan PNA, albumin dan perubahan selera makan, pakar pemakanan anda akan menentukan sama ada anda makan dengan betul dan secukupnya. Jumlah dialisis yang tepat diperlukan untuk memastikan anda dapat menikmati makanan anda sambil mengekalkan kesihatan anda.
Bagaimana jika saya mempunyai kolesterol tinggi??
Mengubah diet anda boleh membantu mengurangkan kadar kolesterol dalam darah. Pemakanan anda akan bercakap dengan anda tentang jenis lemak dan makanan haiwan yang anda makan. Juga, doktor anda boleh menentukan sama ada anda memerlukan ubat khas untuk mengurangkan kolesterol dalam darah anda.
Bagaimana jika saya mempunyai diabetes?
Dalam sesetengah kes, anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan dalam diet anda mengikut keperluan anda sebagai pesakit buah pinggang. Sebagai contoh, beberapa makanan percuma yang telah anda makan mungkin perlu dihadkan kepada diet buah pinggang anda. Pemakanan anda akan membantu menyediakan pelan makan khusus untuk anda.
Adakah terdapat apa-apa lagi yang perlu saya ketahui?
Berikut adalah tip penting yang boleh membantu diet anda:
- Sayuran beku segar atau kosong tidak mengandungi garam tambahan. Buang semua cecair semasa memasak sebelum berkhidmat.
- Buah kalengan biasanya mengandungi sedikit kalium berbanding dengan buah-buahan segar. Buang semua cecair sebelum berkhidmat.
- Krim bukan susu biasanya rendah dalam fosforus dan boleh digunakan sebagai pengganti susu.
- Senarai mengenai pakej makanan akan memberikan maklumat mengenai beberapa ramuan yang mungkin tidak dibenarkan dalam diet anda. Baca senarai ini.
Untuk membantu anda mengelakkan garam, gunakan banyak herba dan rempah untuk menjadikan diet anda lebih menyeronokkan. Semak dengan pemakanan anda untuk senarai ini.