Adakah benar bahawa menyusu dapat menyuburkan arteri?

Penyusuan ibu-ibu muda mungkin mempunyai arteri yang lebih sihat dalam beberapa tahun akan datang, berbanding dengan ibu-ibu yang memberikan susu bayi botol, menurut kajian baru.

Telah lama dilaporkan bahawa penyusuan susu ibu adalah pilihan paling sihat bagi bayi. Tetapi nampaknya, penyusuan ibu juga baik untuk ibu.

Kajian menunjukkan: lebih daripada 800 wanita AS yang melahirkan sekurang-kurangnya sekali, yang menyusu untuk tempoh yang lebih lama, mempunyai peluang yang lebih kecil untuk mengalami penebalan dinding arteri apabila mereka mencapai usia pertengahan.

Arteri karotis mengalirkan darah ke jantung, dan penebalan dinding arteri dianggap sebagai tanda awal aterosklerosis, atau pembentukan penyumbatan arteri "plak" yang boleh mengakibatkan serangan jantung atau angin ahmar.

Penebalan dinding arteri boleh dilihat sebagai penuaan vaskular. Dalam kajian ini, wanita dengan penebalan dinding arteri terbesar adalah 3-5 tahun lebih tua - berkaitan dengan kesihatan saluran darah.

Walau bagaimanapun, masih ada soalan: Adakah ini benar-benar disebabkan oleh penyusuan susu ibu?

Ini adalah kajian yang menarik. Apa yang jelas adalah terdapat hubungan antara menyusu dan penebalan dinding arteri, tetapi makna tidak begitu pasti.

Penyelidik menunjukkan bahawa wanita yang menyusu, terutamanya untuk tempoh masa yang lebih lama, biasanya lebih langsing, lebih berpendidikan, dan lebih aktif secara fizikal - kedua-duanya dalam tempoh masa dewasa muda dan 20 tahun kemudian.

Penyelidik menyumbang faktor-faktor ini, dan masih mendapati hubungan statistik antara menyusukan dan penebalan dinding arteri. Walau bagaimanapun, sukar untuk membuat kesimpulan bahawa penyusuan susu ibu adalah punca langsung.

Penemuan ini didasarkan pada 846 wanita yang menyusu yang, pada tahun 1980-an, menghadiri kajian kesihatan kardiovaskular jangka panjang. Mereka berusia 18 hingga 30 tahun pada masa itu. Semua wanita menjalani ultrasound arteri karotid 20 tahun selepas mengambil bahagian dalam kajian ini.

Wanita yang menyusui selama sebulan, atau tidak sama sekali, mempunyai purata dinding arteri yang lebih tebal. Wanita yang menyusui selama 10 bulan atau lebih mempunyai arteri yang paling jelas.

Penyelidik bersetuju bahawa penemuan hanya menunjukkan hubungan dan bukannya penyebabnya, tetapi mengesyaki bahawa penyusuan susu ibu mungkin bermanfaat dalam berat badan dan tekanan darah: Apabila pasukan penyelidik menghitung berat badan dan tekanan darah peserta pertengahan umur, ini jelas menjelaskan hubungan antara penyusuan dan kesihatan arteri.

"Hasilnya konsisten dengan apa yang kita harapkan," kata penyelidik itu. Apabila wanita menyusu, tubuhnya melepaskan hormon oksitosin, yang penyelidik lain telah dikaitkan dengan tekanan darah yang lebih rendah.

Kehamilan adalah proses fisiologi yang sangat mendesak, terutamanya dalam sistem kardiovaskular dan metabolisme. Penyusuan susu ibu boleh membantu "menyusun semula" sistem selepas mengandung.

Walau bagaimanapun, persoalan terbesar adalah sama ada wanita menyusu sebenarnya mempunyai peluang yang lebih rendah untuk mengalami serangan jantung dan masalah kardiovaskular yang lain. Penyelidik masih perlu terus mengikuti kumpulan kajian ini untuk mencari jawapannya. Sementara itu, kerana susu ibu dianggap sebagai pemakanan terbaik untuk bayi, ibu mempunyai alasan untuk menyusu. Potensi manfaat jangka panjang untuk hati hanya boleh menawarkan "motivasi yang lebih".

Penyelidik menekankan bahawa wanita tidak seharusnya bersalah jika mereka tidak menyusu. Sesetengah wanita tidak boleh, kerana tuntutan kerja. Wanita lain mempunyai kesukaran menyusu - dalam kes ini, mereka boleh meminta bantuan daripada pembekal penjagaan kesihatan.

Ada banyak cara bagi wanita dari segala usia untuk meningkatkan kesihatan jantung, seperti makan makanan sihat, bersenam secara teratur dan tidak merokok.