3 Trik Tepat untuk Memujuk Kanak-kanak yang Ingin Makan Semasa Menjadi Sakit

Sememangnya, jika anda sebagai ibu bapa berasa cemas dan bimbang apabila anak itu sakit. Tambahan pula, kanak-kanak cenderung kesukaran makan apabila mereka sakit. Jangan panik, puan. Terdapat beberapa petua tepat yang boleh anda lakukan untuk membuat anak anda ingin makan apabila anda sakit. Baca ulasan berikut sepenuhnya, ya!

Kenapa kanak-kanak mengalami kesukaran makan apabila mereka sakit?

Mengurangkan selera makan adalah sesuatu yang semulajadi apabila kanak-kanak sakit. Apabila lidah berasa pahit dan menyakitkan ketika menelan, tentu saja anak itu akan merasa tidak nyaman dan mengalami kesukaran makan ketika sakit. Belum lagi jika kanak-kanak itu merasa mual atau mengalami sakit perut.

Petua tepat untuk kanak-kanak makan apabila mereka sakit

Jangan bimbang, kanak-kanak yang sakit tidak akan terus 'mogok lapar', bagaimana datang. Kerana, selera makan kanak-kanak akan bertambah baik apabila kanak-kanak mula sembuh. Nah, ikuti tiga petua berikut supaya kanak-kanak itu mahu makan walaupun mereka masih sakit.

1. Memenuhi keperluan cecair kanak-kanak

Walaupun anak anda mengalami masalah makan, anda mesti memastikan bahawa pengambilan cairan anak anda cukup. Ini berguna untuk mencegah kanak-kanak daripada dehidrasi, terutamanya jika kanak-kanak mempunyai demam, muntah, cirit-birit, atau jangkitan saluran pernafasan seperti selesema dan bronkitis.

Kerana tubuh memerlukan air untuk melawan semua jangkitan. Oleh itu, jika anak anda enggan makan tetapi ingin minum, biarlah tubuhnya melawan jangkitan melalui pengambilan cecair sehingga anak akan sembuh dengan sendirinya.

Sebagai tambahan kepada air, anda boleh memberikan variasi lain dengan makanan yang mengandungi kandungan air yang tinggi. Sebagai contoh, jus yang dicairkan, sup ayam, buah-buahan yang mengandungi banyak air seperti jeruk, tembikai, atau tembikai. Sekiranya kanak-kanak tidak mengalami cirit-birit atau muntah, segera semak dengan doktor anda untuk rawatan lanjut.

2. Beri makanan kegemaran kanak-kanak

Apabila anda sakit, anda pasti mahu makanan yang baik mengikut keutamaan anda. Nah, ini juga terpakai kepada anak anda. Memancing selera makan anak dengan memberi makanan kegemarannya, sama ada biskut, sup sayuran kegemarannya atau buah-buahan.

Ikuti saja hasrat dan jangan risau jika anak itu hanya mahu satu jenis makanan. Yang penting ialah kanak-kanak mahu makan secara beransur-ansur supaya tenaga boleh kembali perlahan.

3. Jangan memaksa kanak-kanak makan

Kebanyakan ibu bapa cenderung menggalakkan anak-anak mereka makan banyak. Sebabnya, mereka bimbang bahawa kanak-kanak akan sakit atau kurang vitamin jika mereka hanya makan sedikit. Walaupun kadang-kadang anda melakukan sedikit 'paksaan' untuk meletakkan makanan di dalam mulutnya.

Malangnya, tidak ada gunanya memaksa kanak-kanak makan. Paksaan ini hanya akan membuatkan kanak-kanak menekankan dan semakin tidak mahu makan. Oleh itu, sebagai ibu bapa, anda tidak perlu bimbang jika anak anda hanya dapat makan sedikit.

Bawa mudah, anak anda tidak akan terus 'mogok lapar', bagaimana datang. Kerana, anak anda dapat menilai berapa banyak makanan yang cukup untuk memenuhi keperluan tubuhnya. Mereka akan cenderung untuk makan ketika tubuh berasa lapar sehingga selera anak akan kembali normal.

Lebih baik memberi pujian setiap kanak-kanak berjaya menelan gigitan. Ini akan membuatnya lebih teruja dan digalakkan untuk makan dengan perlahan. Cuba berikannya pada bahagian kecil terlebih dahulu dan lihat tindak balasnya. Selepas kanak-kanak lebih bersemangat untuk makan, hanya tambah bahagian perlahan-lahan. Selagi anda menawarkan makanan yang sihat, anda tidak perlu risau jika anak anda makan sedikit sahaja.

Petua merancang menu makan kanak-kanak apabila sakit

Berikut adalah beberapa contoh makanan sihat yang boleh anda berikan mengikut jenis penyakit kanak-kanak:

• Sakit tenggorokan: Berikan teh hangat dicampur dengan satu setitik madu untuk melegakan tekak kanak-kanak. Untuk variasi, berikan coklat panas untuk terus mencetuskan nafsu makan kanak-kanak.
• Dingin: Berikan satu mangkuk sup ayam ditambah dengan mi untuk menarik perhatian anak-anak yang suka mi mi. Hidangkan dengan bentuk yang menarik supaya kanak-kanak mahu makan lebih banyak. Kandungan kuas dalam sup boleh membantu melawan demam kanak-kanak.
• Cirit-birit: Untuk mengelakkan dehidrasi, pastikan anak minum air yang mencukupi atau gantikan dengan larutan elektrolit (ORS). Elakkan jus dan minuman manis supaya tidak memperburuk cirit-birit.
• Sembelit: Beri makanan yang tinggi serat, seperti epal, oren, wortel, dan saderi. Pastikan anda memenuhi keperluan cecair anak anda untuk membantu melancarkan pergerakan usus.

Anda juga boleh memberi ubat untuk membuat anak anda berasa lebih selesa apabila selesa berdasarkan aduan kanak-kanak. Sebagai contoh, dengan memberikan sakit seperti ibuprofen atau paracetamol untuk mengurangkan kesakitan apabila menelan. Anda juga boleh memberi ubat muntah anak anda sebelum makan untuk mengurangkan loya. Jika anda tidak memahami dos atau jenis ubat yang diperlukan, anda harus bertanya kepada doktor anda.

Jadi, walaupun selera makan kanak-kanak berkurangan. Anda perlu berunding dengan doktor anda tentang cara terbaik memenuhi keperluan pemakanan anak anda.

Juga Baca:

• Membantu Mengatasi Kesakitan Anak Anda
• Apabila Kanak-kanak Sakit, Mesti Mengambil Rumah di Rumah atau Menjadi Kiri untuk Masuk Sekolah?
• Kesan Makan Kanak-kanak, Tambahan Vitamin Perlu Diberikan?