6 Manfaat Mask Quinoa untuk Kecantikan Kulit Wajah, Plus Cara Membuatnya

Quinoa tinggi protein, lemak tak tepu, serat, dan pelbagai mineral dan vitamin penting yang diperlukan oleh badan. Itulah sebabnya Quinoa telah dinamakan salah satu superfood terbaik untuk mengekalkan kesihatan. Walau bagaimanapun, manfaat quinoa tidak berhenti di situ. Selain baik untuk makanan perut, quinoa juga baik untuk membuat topeng sebagai "makanan" untuk kulit wajah anda. Kemudian apa faedah topeng muka quinoa untuk keindahan kulit anda?

Faedah quinoa untuk kecantikan wajah

1. Kurangkan bintik hitam dan mencerahkan kulit

Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Sciences, Quinoa berfungsi untuk menghalang enzim tyrosinase yang menyebabkan pigmentasi kulit. Quinoa boleh membantu melindungi bintik hitam dan mencerahkan kulit anda.

2. Melindungi kolagen

Seperti yang anda umur, badan anda menghasilkan kurang kolagen. Kolagen adalah sejenis protein yang membuat kulit menjadi ketat dan elastik. Apabila collagen berkurangan, garis halus mula muncul dan penuaan tidak dapat dihentikan. Dalam tubuh, quinoa boleh menjejaskan metalloproteinase matriks enzim yang menurunkan pengeluaran kolagen dan keanjalan kulit.

3. Rawat jerawat

Quinoa mengandungi niacinamide (Vitamin B3) yang biasanya digunakan sebagai ubat rumah untuk jerawat. Vitamin B3 membantu menenangkan kulit merah, bengkak, meradang dan membantu menyaruakan kulit.

4. Sebagai exfoliator

Tekstur quinoa yang agak kasar apabila digunakan sebagai topeng sesuai untuk pengelupasan sel-sel kulit mati, tetapi tidak merosakkan lapisan kulit seperti kebanyakan pengeluar menghadapi topeng.

5. Kelewatan penuaan kulit

Vitamin A di quinoa boleh membantu merangsang kulit untuk menghasilkan kolagen baru, yang boleh mengurangkan penampilan garis-garis halus dan mengetatkan kulit untuk kelihatan muda. Sementara itu, vitamin B2 dalam quinoa adalah kunci untuk membantu mengekalkan keanjalan kulit dan mencerahkan nada kulit.

6. Melawan radikal bebas

Manfaat Uinoa juga mengandungi mangan yang sangat tinggi. Mangan adalah sejenis mineral yang akan berfungsi untuk mencegah antioksidan. Proses ini sangat penting untuk mencegah kerosakan kepada mitokondria yang boleh membuat tubuh menghasilkan tenaga dan melindungi sel darah merah dari serangan oleh sel-sel yang rosak. Kemudian proses ini juga penting untuk mencegah penyakit kronik seperti kanser.

Cara membuat topeng muka quinoa

Tergoda oleh pelbagai manfaat quinoa di atas? Ayo, buat topeng muka quinoa sendiri di rumah. Ikuti langkah-langkah ini, ya!

Apa yang anda perlukan:

90 gram quinoa adalah mentah, basuh dan longkang
1 cawan air
60 gram yogurt biasa
1 sudu madu

Cara membuat:

Rebus quinoa dengan segelas air sehingga mendidih. Kurangkan haba, tutup kuali dan biarkan masak selama 15 minit; Selepas itu, matikan haba dan buka tudung. Biarkan ia sejuk selama 5-10 minit
Campurkan bubur quinoa yang disejukkan dengan yogurt dan madu, kacau rata
Sapukan topeng quinoa secara merata ke seluruh muka. Urut secara perlahan dan biarkan berdiri 30 minit. Bilas dengan air suam

Anda boleh menyimpan bekas kedap udara dan menyimpannya di dalam peti sejuk sehingga 2 hari.

Juga Baca:

6 resipi Mask Facial Asli daripada Buah-Buahan
Resipi untuk Mask Muka Asli untuk Kulit Berminyak
6 resipi Mask Facial Asli daripada Buah-Buahan