7 Tabiat Harian Ini Boleh Membuat Seks Tidak Menyenangkan Lagi

Merasakan kesenangan melakukan hubungan seks adalah hak semua manusia. Malangnya, tidak sedar, terdapat beberapa tabiat harian yang menjadikan kehidupan seks tidak lagi menyeronokkan. Apa pun itu?

Tabiat harian yang membuat seks tidak lagi menyeronokkan

1. Hobi makan makanan yang tidak sihat

Semua orang tahu bahawa makanan seperti makanan ringan, makanan berlemak, makanan manis, dan minuman ringan tidak boleh dimakan secara kerap. Kerana, jika anda makan banyak makanan yang mengandungi karbohidrat halus, gula, dan lemak tepu, ini dapat memperlambat aliran darah ke alat kelamin apabila anda melakukan hubungan seks.

Akibatnya, aliran darah ke alat kelamin tidak lancar. Ini menyebabkan pendirian zakar tidak maksimal dan cecair vagina wanita menjadi kurang banyak. Kedua-duanya boleh menghalang kesenangan membuat cinta.

2. Seperti makanan asin

Makanan gurih, asin memang boleh membangkitkan selera makan. Walau bagaimanapun, jika anda makan banyak makanan yang mengandung garam, anda menghadapi risiko menghasilkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi boleh mengganggu perjalanan seks anda atau libido anda. Untuk mengelakkan ini, segera elakkan makanan masin, makanan yang dibungkus, dan makanan goreng.

Kami mengesyorkan agar anda memperkaya rasa masakan anda dengan rempah semulajadi seperti kunyit, halia, atau bawang putih, yang sama-sama lazat dalam memasak. Di samping itu, anda tidak perlu risau tentang hubungan seks tidak lagi kerana tekanan darah tinggi.

3. Rasa tertekan dan tertekan

Menegangkan, tegang, dan sering berasa cemas untuk masa yang lama dapat menjadikan kehidupan seks tidak menyeronokkan dan tidak menarik lagi. Tiga perkara ini boleh membuat mindanya menjadi pening, letih dan berasa tertekan.

Semakin lama anda tidak menghadapi tekanan, lebih enggan anda akan melakukan seks.

Cuba untuk mengetahui apa yang menegaskan anda supaya anda boleh berurusan dengannya secepat mungkin. Anda juga boleh mengelakkan diri ketika berurusan dengan tekanan dengan cara yang mudah dengan mengambil masa untuk bercuti, bersiar-siar setiap pagi, mengambil kelas yoga atau meditasi, atau bahkan ketawa dan berkumpul dengan kawan-kawan sebagai ubat tekanan yang berkesan.

4. Jangan gunakan pemanasan, terus ke menu utama

Foreplay Pemanasan alan adalah salah satu kunci kenikmatan apabila anda dan pasangan anda bercinta. Selain dapat meningkatkan gairah, foreplay juga boleh membuat hubungan seks lebih intim.

Penyelidikan yang menjalankan kajian lebih daripada 8,000 orang menyatakan bahawa dengan foreplay, seks berasa lebih baik, tidak terlalu menyakitkan, dan apa yang penting adalah tahan lama. Seks oral, melancap bersama dengan pasangan, dan mengurut satu sama lain, anda boleh cuba sebagai aktiviti foreplay sebelum memasuki menu utama.

5. Komunikasi antara anda dan pasangan anda tidak lancar

Sekiranya ada sesuatu yang menjadikan kehidupan seks anda dan pasangan anda tidak cantik lagi, anda hanya perlu mengatakannya. Anda juga boleh mencadangkan idea-idea baru seperti jawatan seks, lokasi seks, fantasi seks yang anda mahu lakukan, atau bahkan bagaimana anda ingin disentuh oleh pasangan anda.

Menjadikan cinta akan lebih memuaskan bagi anda berdua jika hasrat satu sama lain dinyatakan dengan baik. Oleh itu, jangan membiasakan perasaan anda dan berharap pasangan itu dapat meneka. Itulah sebenarnya tabiat ini boleh membuat hubungan seks tidak menyenangkan lagi. 

6. Sering minum alkohol

Minum minuman keras seperti bir atau wain terlalu kerap boleh mengganggu kerja otak untuk membuat penis mendirikan. Menghidu semasa melakukan hubungan seks akan menjadikan zakar menjadi ereksi. Adalah disyorkan untuk mengehadkan penggunaan alkohol supaya prestasi seks tidak berkurang dan penegakan zakar dapat maksimal.

7. Merokok

Banyak masalah kesihatan yang timbul akibat kebiasaan merokok. Satu masalah kesihatan yang timbul adalah penurunan pemacu seks dan aliran darah ke zakar atau vagina menjadi kurang fasih. Berhenti merokok dengan serta-merta dan berjumpa dengan doktor jika anda mengalami masalah seksual akibat merokok.

Juga Baca:

• 5 Menggoda Jawatan Sex Yang Dapat Mencoba Semasa Cuti
• 5 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Berunding dengan Ahli Terapi Seks
• 6 Tips Seks Untuk Orang Yang Memiliki Diabetes