Faedah Mendengarkan Muzik Walaupun Hamil untuk Ibu dan Bayi
Orang berkata, mendengar muzik semasa kehamilan boleh memberikan tenang, membantu ibu mengurangkan tekanan semasa hamil, dan juga boleh membantu merangsang perkembangan bayi. Betul?
Apabila mengandung, ibu mempunyai tekanan mereka sendiri, jadi disarankan agar ibu sentiasa gembira dengan melakukan perkara yang mereka suka. Ini dilakukan untuk mengekalkan kesihatan ibu dan bayi dalam rahim. Salah satu cara untuk memberi ketenangan dan kesenangan kepada wanita hamil ialah mendengar muzik.
Faedah mendengar muzik semasa mengandung untuk ibu
Bagi ibu, mendengar muzik semasa mengandung boleh mengurangkan tekanan ibu dan ini mempunyai kesan yang sangat baik kepada bayi.
Kehamilan boleh membuat ibu berasa cemas dan tertekan, supaya ia boleh memberi impak negatif kepada ibu dan bayi. Penyelidikan menunjukkan bahawa tahap tekanan yang tinggi semasa kehamilan boleh menyebabkan bayi pramatang, berat lahir rendah, dan meningkatkan risiko masalah tingkah laku pada bayi ketika mereka masih kanak-kanak..
Mendengarkan muzik semasa hamil boleh meminimumkan tahap tekanan yang dirasakan oleh ibu supaya dapat memberikan persekitaran yang optimum untuk tempat bayi bertumbuh. Apabila ibu melegakan, badan ibu menghasilkan serotonin dan endorphin, yang merupakan hormon yang membuat mereka berasa gembira, hormon ini dipindahkan ke bayi melalui plasenta. Mendengarkan muzik boleh membuat ibu tenang, mengurangkan hormon stres dan meningkatkan hormon bahagia, melegakan otot, dan mewujudkan persekitaran yang selesa untuk ibu-ibu dan bayi.
Faedah mendengar muzik semasa mengandung untuk bayi
Menjelang akhir trimester kedua atau sekitar usia 20 minggu, janin di dalam rahim dapat mendengar sepenuhnya. Bunyi utama yang boleh didengar ialah denyutan jantung, pernafasan, pemompaan darah, dan bunyi penghadaman ibu. Janin juga dapat mendengar suara-suara yang dihalang dari luar tubuh ibu.
Selepas kelahiran, bayi akan teringat dan dihiburkan dengan bunyi yang didengarnya semasa berada di rahim. Bayi lebih baik mengenali dan memilih suara ibu daripada suara orang lain, jadi bayi memberi perhatian kepada ibu apabila dia bercakap. Satu kajian mendapati bahawa memainkan muzik yang sama seperti muzik yang dimainkan ketika bayi itu berada di dalam rahim dapat menenangkan bayi setelah dilahirkan. Bayi boleh berhenti menangis, membuka mata mereka, dan membuat pergerakan, supaya kelihatan seperti bayi dapat mengaitkan pengalaman mereka semasa berada di dalam rahim.
Beberapa manfaat mendengar muzik semasa kehamilan untuk bayi termasuk:
1. Membangunkan kemampuan untuk belajar dan berkelakuan
Mendengarkan muzik semasa hamil boleh membangunkan asas pembelajaran masa depan dan kebolehan tingkah laku. Melaporkan dari Panduan Ibu Melahirkan, Wilfried Gruhn, Profesor Emeritus dari Music Education University of Music di Freiburg, Jerman berkata bahawa muzik merangsang pertumbuhan struktur otak dan menghubungkan banyak kawasan pengaktifan otak. Pembelajaran adalah berdasarkan perkembangan otak di mana yang paling kuat berlaku pada tahun-tahun awal dan berterusan sepanjang hayat. Perkembangan otak pada dasarnya ditentukan oleh keturunan, tetapi struktur itu sendiri bergantung pada bagaimana individu menggunakannya. Semua pengalaman disimpan dalam otak dan mempengaruhi struktur sarafnya.
Apa yang boleh diambil dari petikan ialah muzik boleh merangsang perkembangan awal otak, tetapi ia tidak menjamin bahawa kanak-kanak itu akan cerdas. Kecerdasan otak lebih ditentukan oleh bagaimana kanak-kanak menggunakannya. Lagipun, tidak ada bukti untuk menjelaskan bahawa mendengar muzik semasa mengandung boleh membuat bayi lebih pintar.
2. Membantu tidur bayi
Kajian menunjukkan bahawa bayi boleh mengingati dan mengenali muzik yang biasanya mereka dengar semasa berada di rahim, sekurang-kurangnya satu tahun selepas kelahiran. Mendengarkan muzik yang sama dimainkan semasa dalam rahim boleh membantu bayi yang tenang, bayi tidur lebih cepat, dan tidur lebih lama daripada bayi yang tidak mendengar muzik. Mendengarkan muzik yang sama kepada bayi selepas lahir boleh membantu membentuk pola tidur yang lebih baik untuk bayi.
3. Meningkatkan refleks bayi yang baru lahir
Mendengarkan muzik ketika hamil membuat bayi dalam rahim mendengarkan getaran yang dihasilkan oleh muzik dan bayi boleh bertindak balas terhadap muzik. Bayi boleh cuba bergerak mengikut nadi muzik. Ini dapat memperbaiki refleks bayi dan keseluruhan gerakan bayi.
4. Meningkatkan keupayaan pendengaran bayi
Apabila ibu mendengar muzik melalui fon kepala, ini dapat meningkatkan tumpuan, rasa pendengaran, dan kemahiran bayi dalam rahim. Mungkin bayi tidak faham muzik pada masa ini, tetapi getaran dan gelombang muzik yang menjangkau bayi boleh menjadikan bayi lebih menumpukan pada bunyi dan ini baik untuk bayi merangsang mental.
BACA JUGA
- Bagaimana Muzik Membantu Kanak-kanak Belajar Berbincang
- Bermain Muzik di Bayi dalam Kandungan Tidak Menjadi Lebih Pintar
- Terapi Muzik untuk Kesihatan
