Mencegah Minus Mata dari Yang Kecil

Pada masa ini, miopi aka mengurangkan mata kepada kanak-kanak semakin meningkat dan menjadi sebahagian besar masyarakat. Minus mata akan bertambah dengan usia dan jika tidak dijaga awal akan menjadikan hidup sukar untuk kanak-kanak. Menurut penyelidikan terkini, sehingga 60% kanak-kanak mengalami miopia. Zaman dari 11 hingga 16 sangat mudah untuk diperhatikan. Jadi, bagaimana anda perlu menjaga anak anda?

Ciri-ciri dan gejala minus mata pada kanak-kanak

Berikut adalah tanda-tanda bahawa anak anda mungkin menderita dari pandangan yang dekat:

mempunyai masalah melihat objek jauh
menonton TV, membaca buku, dan lain-lain pada jarak dekat, dan perlu membongkok dan memeriksa setiap jari satu demi satu
sering mengalami ketegangan mata, sakit kepala dan mata berair, dan sebagainya.

Apabila ibu bapa mengesan tanda-tanda ini, bawalah anak anda kepada pakar mata untuk memeriksa sebelum memesan gelas. Berikan jenis cermin mata yang tepat untuk anak anda dan kemudian klinik lebih dari sekali dalam 3 bulan untuk mengelakkan keadaan kanak-kanak yang semakin teruk. Ini juga cara yang baik untuk merawat kanak-kanak dengan miopia.

Punca mata minus pada kanak-kanak

Faktor yang diturunkan dari ibu kepada anak atau bapa kepada anak. Apabila tolak induk lebih daripada 20 diopter, keupayaan kanak-kanak untuk pulih dari jarak dekat sangat sukar, walaupun anda memberikannya terapi.

Faktor luaran termasuk pembelajaran atau bekerja dalam persekitaran cahaya rendah. Sekiranya dikesan lebih awal, kekeliruan ini akan mudah dirawat. Pada peringkat awal, anda mungkin juga dapat menggunakan terapi untuk penyembuhan.

Cara mencegah minus mata pada kanak-kanak?

Poster yang lemah, kurang cahaya, atau terlalu banyak pendedahan kepada skrin alat adalah punca utama keadaan yang semakin meningkat ini. Oleh itu, untuk membantu mencegah penyakit ini, ibu bapa perlu memberi perhatian kepada perkara berikut:

Ajar kanak-kanak duduk dengan betul. Jarak buku adalah sekurang-kurangnya 30 cm dari mata dan mesti dibaca semasa duduk dan bukan berbaring.
Jauhkan kanak-kanak dari skrin televisyen atau komputer dengan jarak minimum 2 meter.
Pastikan bilik kanak-kanak mempunyai pencahayaan yang baik supaya tidak terlalu silau atau terlalu gelap dan menyebabkan kehilangan mata.
Hadkan anak anda daripada menonton TV dan menggunakan komputer terlalu lama juga merupakan cara untuk mengelakkan khalayak ramai.
Kanak-kanak perlu digalakkan berehat selama kira-kira 30 minit selepas membaca atau menonton televisyen.
Galakkan kanak-kanak untuk menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah.
Ibu bapa juga perlu membawa anak-anak mereka melakukan pemeriksaan mata rutin supaya mereka dapat mengesan penyakit mata pada kanak-kanak tepat pada waktunya dan menjalankan pencegahan dan rawatan pada masa.
Jika kanak-kanak itu ternyata menderita dari pandangan yang dekat, ibu bapa harus memerintahkan gelas preskripsi tepat di bawah bimbingan doktor supaya keadaan tidak memburukkan.

Berikut adalah beberapa cara untuk membantu anda merawat seorang kanak-kanak yang menderita kecelaruan. Mudah-mudahan, dengan pertimbangan ini, anda akan membantu anak anda menjalani pembelajaran yang betul dan berehat gaya hidup selepas jam belajar tegang yang meningkatkan risiko miopia.

Hello Health Group tidak memberi nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Juga Baca:

Jarak dekat (Miopi)
8 Tips untuk Memujuk Kanak-kanak Ingin Digunakan Kaca
Mengapa Minus Meningkat Secara berterusan walaupun dengan Kacamata?