Sentiasa Rasa Muntah, Tetapi Jangan Keluar? Mungkin ini sebabnya
Pernahkah anda mengalami sensasi muntah pada akhir tekak - istilah, sudah "hoek-hoek" - tetapi tiada apa yang telah meludah? Di dunia perubatan, keadaan ingin muntah tetapi tidak ada muntah yang keluar dipanggil kering. Apakah sebabnya?
Apakah kenaikan kering??
Hemat kering adalah sensasi muntah tetapi tidak disertai dengan sesuatu yang muntah. Atau dengan kata lain, anda terpaksa muntah sesuatu tetapi tidak ada muntah yang keluar.
Sensasi ini bermula dengan rasa mual yang merangsang kawasan otak tertentu untuk mengawal muntah. Tetapi selepas sensasi berhenti mual, pusat muntah otak mungkin masih aktif. Ini menyebabkan kesinambungan penguncupan otot abdomen yang menekan diafragma, menyebabkan saluran udara ditutup - seperti refleks gag benar-benar.
Perbezaannya ialah jika muntah sebenar sebahagiannya membuang kandungan perut anda, maka kenaikan kering tidak melepaskan sebarang bahan. Hanya sensasi muntah.
Selain sensasi muntah, keadaan ini juga sering disertai dengan kekeringan di dalam mulut dan tekak. Pesakit juga sering berpeluh, nadi meningkat, dan kadang-kadang pening. Gejala-gejala lain berasa resah, rasa tidak enak di mulut, hilang selera makan, batuk, tercekik, dan sakit perut.
Apa yang menyebabkan muntah berterusan, tetapi ia tidak berfungsi?
Sesetengah keadaan boleh mencetuskan sensasi muntah, aka "hoek-hoek", tetapi tiada muntah. Antara lain:
1. Asid gastrik
Asid lambung atau refluks gastroesophageal (GERD) menyebabkan gejala pedih ulu hati. Ini boleh menyebabkan makanan meningkat dari esofagus atau perut tanpa disertai dengan loya atau kontraksi otot abdomen yang sangat kuat. Dalam sesetengah orang, keadaan ini boleh mencetuskan sensasi mahu muntah, tetapi tidak benar-benar muntah.
2. Ambil ubat
Sesetengah ubat untuk menangani kecemasan dan kemurungan boleh menyebabkan rasa mual dan sensasi muntah, aka mengeringkan kering. Anda boleh berunding dengan doktor jika anda mengalami keadaan ini secara berterusan setiap kali anda mengambil ubat.
3. mengandung
Banyak wanita hamil pada awal kehamilan mengalami keadaan ini kerana ia dicetuskan oleh penyakit pagi. Keadaan ini biasanya berlaku sehingga kehamilan trimester kedua. Di samping itu, wanita hamil cenderung sensitif kepada bau, jadi apabila mereka bau bau yang tidak menyenangkan mereka cenderung merasa muntah kerana mual.
4. Sukan
Bersenam dengan keamatan yang terlalu tinggi dan dalam keadaan kenyang atau kembung perut boleh menyebabkan diafragma anda berkontrak. Untuk itu, elakkan makan besar sebelum bersenam, atau tunggu sehingga satu jam selepas makan besar untuk melakukan sukan. Jika semasa senaman anda mula merasa lelah dan ingin muntah, berehat sebentar dan minum air perlahan-lahan.
5. Mengambil alkohol berlebihan
Makan alkohol secara berlebihan boleh menyebabkan anda berasa seperti muntah. Untuk itu, batasi jumlah alkohol yang anda makan. Jika anda merasakan tanda-tanda mengeringkan kering, anda boleh meneutralkannya dengan mengunyah makanan yang boleh dicerna seperti keropok asin dan air minuman sedikit demi sedikit.
Satu lagi keadaan yang boleh menyebabkan ini berlaku adalah jangkitan dan kebimbangan.
Rawatan dan pencegahan yang boleh dilakukan di rumah
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasi dan menghalang sensasi berterusan muntah, iaitu:
- Elakkan pengambilan alkohol, kafein, coklat.
- Makan nasi, roti, atau biskut yang mudah dicerna jika anda merasa mual.
- Rehat jika anda mula berasa mual apabila bersenam.
- Jangan berbaring dengan perut penuh yang boleh memudahkan asid perut naik kembali ke kerongkong.
- Makan pisang sebagai pengganti beras untuk makanan ringan sebelum bersenam.
- Makan sup ayam dan makanan kalori lain untuk mengurangkan gejala.
- Ambil cecair yang mencukupi sepanjang hari.
Bilakah anda perlu pergi ke doktor?
Anda perlu berunding dengan doktor apabila gejala tidak membaik selepas mencuba rawatan di rumah dan bertahan lama. Doktor akan memeriksa anda untuk membantu menentukan sebabnya.
Biasanya doktor akan menetapkan ubat-ubatan anti-mual dan antimetik yang berfungsi dengan menghalang bahan-bahan tertentu dalam badan yang mencetuskan loya.
Anda dinasihatkan pergi ke doktor jika anda mengalami gejala yang lebih serius seperti:
- Kesukaran bernafas
- Kesakitan otot
- Kesakitan dada yang agak teruk
- Sakit perut nyeri
- Kadar denyut jantung meningkat
- Keamatan kencing semakin berkurangan
- Ada darah dalam air kencing
- Muntah berdarah atau najis
Berpanjangan kering berpanjangan memerlukan rawatan perubatan kerana ia boleh menjadi tanda tekanan intrakranial, keradangan pankreas, kepada penyakit hati dan buah pinggang yang teruk.
Juga Baca:
- Kenapa Ada Orang Yang Rasa Ragu ketika Menghilangkan Gigi?
- Membezakan Mual Biasa Dengan Hyperemesis Gravidarum Semasa Kehamilan
- 4 Makanan Yang Dapat Mengatasi Mual dan Mencegah Muntah
- Membezakan Gejala-gejala Mual Apabila Hamil Masih Normal dan Yang Perlu Diperiksa oleh Doktor