Minyak pati adalah sebatian aromatik yang tidak menentu. Biasanya diekstrak dari kulit kayu, bunga, daun, akar, benih, batang, dan bahagian tumbuhan lain. Faedahnya berbeza-beza, dari mula memperbaiki mood, mengatasi sakit,...
Setiap orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan mesti menghadapi pelbagai cabaran. Sama ada kerana diet tidak menghasilkan hasil, tidak ada perubahan dalam bentuk badan, atau saiz badan telah...
Bagi anda yang baru bersenam, anda mungkin mengalami kesakitan dan kesakitan di beberapa bahagian otot. Bersantai, kesakitan selepas senaman adalah biasa pada sesiapa sahaja. Jika sudah lama, biasanya sakit akan...
Selepas semalam anda bersenam, pada keesokan harinya anda boleh bangun dengan sakit dan kesakitan di seluruh badan anda. Malah untuk menggerakkan tangan hanya menyakitkan. Nah, badan kesakitan selepas senaman memang...
Sakit badan apabila awak bangun, pastinya mood anda lebih teruk. Cuba ingat lagi, apa yang telah anda lakukan sebelum ini. Jangan salah, sakit badan dan sakit bukan sahaja disebabkan oleh...
Memotivasi diri untuk bersenam secara kerap tidak mudah. Terutama jika anda sering mengalami sakit otot selepas bersenam, anda mungkin enggan meneruskan latihan. Sebenarnya, ini adalah perkara biasa bagi orang yang...
Polycythemia vera adalah satu jenis kanser darah yang jarang berlaku. Penyakit ini biasanya menyerang lebih daripada 60 tahun. Sama seperti kanser lain, keadaan perubatan yang satu ini tidak boleh dipandang...
Sukan kadang-kadang membuat badan berasa sakit selepas itu. Biasanya ini berlaku apabila anda tidak memanaskan badan, hanya selepas latihan lama tidak pernah melakukannya, atau kerana latihan terlalu berat. Ramai yang...