Walaupun rasanya baik, tidak semua orang boleh makan daging lembu, kambing, babi, atau arnab kerana mereka mempunyai alergi daging merah. Apa lagi, menurut penyelidikan, alahan daging cenderung menjadikan orang lebih...
Obesiti atau obesiti sangat berkaitan dengan apa dan bagaimana seseorang memakan makanan. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa makan terlalu cepat juga menyumbang kepada peningkatan lemak dalam tubuh seseorang. Ini adalah tabiat...
Apabila anda mencerminkan kehidupan anda, anda berasa sangat gembira kerana kebanyakan perkara dalam kehidupan berjalan dengan sempurna. Anda mempunyai kerjaya yang stabil, anda dikelilingi oleh orang yang disayangi dan yang...
Satu kajian yang diterbitkan oleh The Obesity Society mendapati bahawa orang yang bangun awal cenderung untuk makan makanan yang sihat. Sebagai tambahan, secara purata bagi mereka yang bangun awal, cenderung...
Adakah anda sering kurang tidur, merasa masa tidak mencukupi, dan selalunya kewalahan untuk menyelesaikan semua tanggungjawab anda? Itulah tanda bahawa anda adalah orang yang sibuk. Nah, banyak yang mengatakan bahawa...
Apnea tidur adalah gangguan yang menjadikan nafas penderaan sering berhenti semasa tidur. Bukan sahaja ia membuatkan anda kurang tidur kerana anda terus bangun di tengah malam, masalah tidur ini juga...
Orang merokok dihantui oleh pelbagai risiko kesihatan yang berbahaya. Begitu juga pelbagai risiko komplikasi akibat obesiti yang tidak boleh dipandang ringan. Kedua-duanya berbahaya, tetapi jika mereka perlu dibandingkan ... Yang,...
Ramai berfikir bahawa penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung dan saluran darah adalah penyakit yang hanya dialami oleh orang yang berat badan berlebihan. Malah, penyakit kardiovaskular dipengaruhi oleh banyak sebab selain...