Jika anda cuba menurunkan berat badan atau mengekalkan berat badan yang ideal, kacang soya boleh menjadi salah satu makanan utama. Selain lazat, makanan super ini mudah dicari kerana ia sering...
Penyusuan ibu mengandung banyak manfaat kesihatan untuk wanita. Di samping mengurangkan risiko penyakit jantung, program penyusuan eksklusif juga boleh mengurangkan risiko hipertensi dalam ibu-ibu yang menyusu. Apakah hubungan antara penyusuan...
Pernahkah anda mendengar istilah menggabungkan makanan? Sesetengah daripada anda mungkin telah mengamalkannya. Menggabungkan makanan kini banyak digunakan untuk penurunan berat badan. Ini adalah prinsip makan yang menggabungkan makanan tertentu semasa...
Di antara trend makan sihat dan hijau yang semakin meningkat, ramai orang secara spontan mengeluarkan reaksi yang tidak menyenangkan terhadap idea makan makanan dalam - dan untuk sebab-sebab yang berlainan.Di...
Menurut satu kajian, bayi pramatang yang diberi terapi kafein menunjukkan peningkatan fungsi pernafasan dan paru-paru jangka panjang. Kajian yang dijalankan oleh pakar-pakar di Melbourne, Australia, melihat perkembangan ratusan bayi prematur...
Aromaterapi biasanya digunakan untuk menenangkan minda dan melonggarkan badan. Aromaterapi menggunakan minyak pati yang diperbuat daripada pelbagai tumbuhan, bunga, herba, akar, buah-buahan, dan pokok-pokok yang dikatakan bermanfaat bagi tubuh. Nah,...
Air garam telah digunakan oleh budaya yang tidak terkira dari generasi yang banyak untuk membersihkan luka dan bilas mulut. Kebersihan mulut yang baik dalam kehidupan seharian adalah sangat penting untuk...
Kanser serviks adalah penyakit yang paling menakutkan bagi wanita. Terdapat satu cara untuk mengurangkan risiko penyakit mematikan ini melalui vaksin HPV. Sebelum melakukan vaksin HPV, anda mungkin bertanya, seberapa efektif...