Satu langkah yang doktor boleh mengesyorkan untuk mengurangkan tekanan darah tinggi adalah diet DASH. Ketahui manfaat diet sengit untuk hipertensi dan cara hidup dalam artikel ini.Manfaat diet DASH untuk tekanan...
Pada tahun 2003, Laporan Ketujuh Jawatankuasa Nasional Bersama, badan kawalan hipertensi di Amerika Syarikat menentukan bahawa seseorang dikatakan prehypertensive jika tekanan darah sistoliknya (angka di atas) 120-139 mmHG atau tekanan...
Hipertensi tidak boleh dianggap remeh. Sekiranya tidak ditangani dengan betul, penyakit ini akan mencetuskan pelbagai komplikasi yang boleh membahayakan kesihatan anda. Salah satu cara anda dapat mengawal tekanan darah adalah...
Hipertensi adalah keadaan apabila tekanan dalam darah melambung. Tekanan darah yang terlalu tinggi pastinya tidak boleh ditinggalkan sendirian. Sekiranya dibiarkan, penyakit jantung dan saluran darah dapat menyerang anda. Jadi ia...
Sekiranya anda mengalami tekanan darah tinggi, anda dinasihatkan untuk mengurangkan penggunaan garam anda. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu apa hubungan antara garam dan tekanan darah?Pengambilan garam yang tinggi boleh mengganggu...
Hipertensi adalah salah satu masalah kesihatan yang sering dialami oleh wanita hamil. Malah, keadaan ini dialami oleh sekitar 10 peratus wanita hamil. Pada mulanya anda mungkin mengalami hipertensi sebelum menjadi...
Tekanan darah adalah ukuran betapa keras jantung berfungsi untuk menolak darah melalui saluran darah. Jika anak anda didiagnosis dengan tekanan darah tinggi, anda perlu mengukurnya di rumah dengan kerap. Ketahui...
Hipertensi adalah faktor risiko yang paling biasa untuk penyakit jantung. Walaupun demikian, risiko komplikasi ini dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup yang betul. Sukan biasanya yang pertama disyorkan oleh doktor...