Tubuh awak letih, tetapi awak masih tidak dapat tidur? Atau setiap pagi awak bangun tidur dan mengantuk, bukan segar? Berhati-hati, anda mungkin mengalami gangguan tidur kerana kesilapan biasa dalam menguruskan...
Mengubati zits agak mudah, kerana masih terdapat banyak orang yang melakukan cara yang salah. Disebutkan dari WebMd, terdapat beberapa kesilapan yang biasa ketika merawat jerawat mengikut pakar. Mari kita lihat...
Memproses dan memasak makanan anda sendiri pastinya lebih sihat, kerana anda dapat mengekalkan kebersihan dapur dan bahan makanan untuk diproses. Walaupun begitu, kadang-kadang kesilapan dalam masakan boleh berlaku tanpa menyedari....
Tidur adalah keperluan asas bagi setiap manusia, sama seperti makan atau minum. Terdapat banyak kajian yang membuktikan bahawa kualiti dan tempoh tidur seseorang mempengaruhi kesihatan tubuhnya. Sebagai contoh, kekurangan tidur...
Bagi lelaki, kesihatan alat kelamin adalah perkara yang paling penting untuk dikekalkan. Bukan sahaja dengan seks yang selamat, kesihatan organ-organ penting juga dipengaruhi oleh tabiat harian kita. Tanpa anda menyedari,...
Adakah anda tahu bahawa jangkitan boleh disebarkan pada bila-bila masa, di mana sahaja, dan melalui mana-mana perantara walaupun dari perkara yang anda tidak menyedari? Penyakit berjangkit boleh menyebabkan masalah kesihatan...
Bibir kering dan retak adalah keadaan biasa. Orang-orang dari semua peringkat umur dan jantina boleh mengalami bibir yang pecah, terutama jika anda mempunyai jenis kulit kering.Bibir kering boleh disebabkan oleh...
Semua aktiviti yang berkaitan dengan air untuk sesetengah orang adalah menyeronokkan, termasuk mandi. Sabah dan syampu adalah tabiat yang paling biasa yang kebanyakan orang lakukan apabila mandi. Walau bagaimanapun, adakah...