Adakah anda tahu bahawa 50% lebih daripada badan kita terdiri daripada air? Sekiranya tiada air, kita tidak boleh mengekalkan suhu badan normal, melincirkan sendi, atau mengeluarkan bahan yang tidak digunakan...
Maklumat Kesihatan - Halaman 1393
Manfaat madu untuk kesihatan tidak perlu diragui. Bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa madu bukan satu-satunya produk yang dihasilkan oleh lebah? Malah, lebah juga menghasilkan sap yang dipanggil propolis. Beliau berkata,...
Apabila dilihat, yoga dan pilates boleh dikatakan hampir sama. Tetapi sebenarnya Pilates adalah versi kontemporari yoga. Permulaan Pilates dikembangkan sekitar abad ke-20 oleh atlet veteran bernama Joseph Pilates, sebagai satu...
Jeli petroleum dikenali sebagai salah satu penyelamat untuk kulit kering. Tetapi sebenarnya, minyak mineral ini juga mempunyai banyak kegunaan lain yang tidak pernah anda harapkan. Untuk maklumat lanjut, berikut adalah...
Apabila kita bercakap tentang manfaat senaman untuk kesihatan fizikal, nampaknya hampir semua orang tahu. Sukan boleh menjauhkan diri daripada obesiti, mencegah osteoporosis (kehilangan tulang), mencegah penyakit jantung, dan pelbagai faedah...
Siapa kata senaman hanya bermanfaat untuk kesihatan jantung, atau adakah ia hanya berguna untuk kehilangan berat badan? Adakah anda tahu bahawa sukan juga bermanfaat untuk mencantikkan kulit? Bagaimana datang? Apakah...
Sukan polo air masih belum diketahui umum di dalam masyarakat. Walau bagaimanapun, salah satu sukan yang dipertandingkan di Sukan Asia 2018 ternyata mempunyai banyak manfaat kesihatan. Apakah manfaatnya? Berikut adalah...
Oatmeal semakin meningkat apabila orang ramai melakukan diet. Mereka cuba untuk melaksanakan gaya hidup sihat dengan mengekalkan berat badan, bersenam dengan gigih, dan diet harian yang sihat. Dari segi diet,...
