Secara purata, manusia bekerja 8-10 jam sehari 5 hari seminggu, atau lebih. Kesibukan ini sering membuatkan anda hanya mahu makan makanan yang cepat diproses dan dimakan. Malangnya, makanan ini tidak...
Maklumat Kesihatan - Halaman 1403
Banyak jenis makanan untuk kesihatan pergigian yang anda boleh gunakan setiap hari. Malah, anda tidak memerlukan makanan yang mahal untuk mendapatkan keadaan gigi yang kuat, sihat dan terawat dengan baik....
Menstruasi mengakibatkan pelbagai jenis perubahan dalam tubuh wanita setiap bulan. Biasanya apabila haid tiba, wanita ingin menghidangkan makanan manis seperti coklat, martabak, atau kek. Malangnya, ini tidak selalu baik untuk...
Selepas jerawat, masalah baru muncul sekarang: parut jerawat noda. Seperti jerawat, bintik hitam dan parut jerawat akan mengganggu penampilan anda. Mujurlah, terdapat banyak cara untuk menghilangkan bintik-bintik hitam ini selama-lamanya....
Hidup di negara tropika seperti Indonesia tidak menjamin sepenuhnya kulit lembut dan lembap. Selain itu, ditambah dengan pencemaran udara yang tinggi dan sering cuaca tidak menentu. Kering, kulit bersisik dan...
Adakah anda dalam program diet dan mahu membentuk otot anda? Latihan dan memakan protein tinggi adalah kunci. Tetapi ia bukan hanya makanan yang mengandungi protein. Anda mesti memilih makanan yang...
Diet yang sihat dan seimbang dapat membantu memastikan bayi anda mempunyai cukup vitamin dan nutrien untuk pertumbuhan. Jadi apa makanan dan minuman yang anda hadkan untuk membatasinya apabila bayi anda...
Makanan yang tepat bukan sahaja akan menjadikan tubuh sesuai dan mengelakkan pelbagai penyakit, tetapi juga menjejaskan kesihatan mental. Ambil contoh coklat gelap. Coklat gelap tinggal sebagai makanan ringan semasa latihan...
