Kunci kehilangan berat badan bukan diet dan senaman.Kajian yang diterbitkan dalam Annals of Behavioral Medicine menyimpulkan bahawa perubahan yang dilakukan dalam rutin harian adalah cara terbaik untuk mendapatkan keputusan berat...
Maklumat Kesihatan - Halaman 1421
Bagi pekerja, pejabat boleh dikatakan rumah kedua. Anda menghabiskan masa kira-kira lima hari seminggu dan kira-kira 8 jam sehari di pejabat. Oleh itu, persekitaran dan aktiviti kita di pejabat juga...
"Eh, tidak seperti itu, tidak baik untuk kesihatan, anda tahu!"Mungkin anda telah mendapat ucapan. Sama ada secara tidak sengaja atau sengaja melakukan sesuatu yang dianggap buruk oleh alam sekitar. Walau...
Ia rajin mencuci muka saya, tetapi bagaimana kulitnya tetap membosankan? Atau anda sering menggunakan pelembap yang mengandungi formula yang meringankan kulit, tetapi masih tidak ada perubahan besar pada kulit anda....
Osteoporosis sering dianggap sebagai penyakit orang tua, kerana kepadatan tulang biasanya akan berkurangan dengan usia. Itulah sebabnya, ramai orang cuba menghalangi osteoporosis dengan memenuhi keperluan kalsium, vitamin D, dan senaman...
Seks harus dapat kedua-dua belah pihak, lelaki dan wanita. Malangnya, kadang-kadang ramai lelaki masih melakukan tabiat buruk semasa seks yang membuat wanita tidak puas hati. Selain mengganggu mood dan minat,...
Pada masa ini, alat telah menjadi keperluan untuk sesetengah orang menjalani hari tersebut, sama ada di rumah dan di luar rumah. Pelbagai maklumat dan hiburan yang disediakan oleh alat ini...
Walaupun terdapat banyak tabiat yang boleh menjejaskan kesihatan fizikal, terdapat juga tabiat buruk yang merosakkan kesihatan emosi. Orang biasanya tidak memberi perhatian kepada tabiat ini kerana ia sering kelihatan tidak...
