Adakah anda mengambil vitamin tambahan setiap hari? Apakah bentuk tambahan vitamin yang anda gunakan? Pada masa ini, terdapat banyak jenis produk tambahan yang dijual di pasaran, dari serbuk, cecair, hingga...
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan berbasikal sebagai aktiviti fizikal yang baik untuk kanak-kanak kepada orang tua. Berbasikal sangat menyeronokkan, kerana ia dapat melatih kekuatan otot kaki serta kecergasan keseluruhan. Di...
Trend kerja di belakang meja berdiri atau meja berdiri akhir-akhir ini dipercayai sebagai penyelesaian kepada gaya hidup sedentary atau gerakan malas yang berbahaya kepada kesihatan. Biasanya anda yang tinggal di...
Tanpa menyedari, setiap perkara kecil yang anda lakukan semasa mencuci boleh menjejaskan kesihatan rambut. Salah satunya adalah untuk menetapkan suhu air untuk syampu. Adakah anda biasanya mencuci dengan air suam...
Udara panas menjadikan tubuh anda tidak selesa. Kipas dan AC (penghawa dingin) menjadi penyelesaian yang tepat untuk menghilangkan haba ini. Peminat mempunyai harga yang lebih murah daripada AC. Walau bagaimanapun,...
Ramai ibu mungkin bimbang jika susu yang dihasilkan terlalu berair. Mereka menganggap mencairkan susu ibu untuk mempunyai kurang nutrien daripada susu ibu yang tebal. Ini juga kadang-kadang membuat ibu-ibu menyusu...
Berapa kerap anda berlatih dalam satu minggu? Ya, mungkin anda berhasrat untuk berolahraga secara teratur sejak beberapa waktu lalu, tetapi belum dilakukan hingga sekarang. Ada beberapa perkara yang boleh membuat...
Terdapat banyak perdebatan di pelbagai negara di seluruh dunia mengenai tempat menyimpan telur yang baik. Ada yang menganggap peti sejuk sebagai tempat terbaik manakala yang lain menganggap suhu bilik tempat...